中間状態からの再生
中間状態からの再生
トゥブテン・チョドロン師 
ゴムチェン・ラムリム 
2016 年 8 月 5 日 テキストは、中級レベルの実践者と共有される道の段階で心を訓練することに変わります。 に関する一連の教えの一部 ゴムチェン・ラムリム ゴムチェン・ガワン・ドラクパ著。 訪問 ゴムチェン・ラムリム学習ガイド シリーズの熟考ポイントの完全なリストについては。
- 中間状態から新たな再生へと移行するプロセス
ゴムチェン ラムリム 53: 中間状態からの再生を取る (ダウンロード)
考察ポイント
次の人生への移行の現実は魅力的ではありません。 心は、死のプロセスの詳細、バルドでの時間、次の再生をどのように行うかについて考えることに抵抗する可能性があります. 先週見たように、これらの教えを学ぶポイントは、 放棄、輪廻に対する健全な嫌悪感を育むこと。 それを念頭に置いて、次のことを考えてください。
- このような教えを聞くと、あなたは何を思い出すでしょうか。 抵抗を感じますか？ それはなぜだと思いますか。
- 尊者コドロンは、私たちは「習慣の生き物」であると言いました。 つまり、死ぬとき、私たちが生涯かけて培ってきたのと同じ種類の考えが私たちの心に浮かび上がるということです。 死のプロセスは非常に複雑で、そのとき私たちは自分の心をほとんどコントロールできません。 その結果、私たちが今、ここで、あらゆる瞬間に心の中で培う考えが、死の際に生じる考えの種類を決定し、私たちの再生に影響を与えます。
- ネガティブな心と しがみつく 必ず下界に生まれ変わり、徳と帰依の念が上界に生まれ変わるとしたら、日々の生活の中でどのような思いを心に育んでいきたいですか？
- 不平や不満を克服するために、今日何ができるでしょうか。代わりに、満足感、避難所、他の人の役に立ちたいという願いを育むことができます。
- 今すぐ注意を払い、本当に良い習慣パターンを設定するためにできることをしなければならないことを念頭に置いて、そのプロセスを開始する方法を検討してください.
- 由緒あるコドロンは、満足を育むことから始めることを提案しました。 たとえば、突然何かが起こったとき、あなたはどのように対応しますか? 欲求不満？ 怒り? 嫌悪？ 欲しいものが手に入らないとき、誰かに批判されたとき、食べ物がうまくいかなかったとき、または誰かがあなたが友好的だと思う方法で「こんにちは」と言ってくれなかったとき、あなたはどのように反応しますか?
- これらのささやかな方法で満足感を育み、経験に対するより大きな平静感を構築するのに役立つにはどうすればよいでしょうか?
- これを行うことが、死の時にどのように役立つかを考えてください。
- 夕日、花、ロマンス、私たちの好きな食事、子供の笑い声…これらすべてが輪廻の現実を忘れさせてくれます。 私たちはそれらに固執し、それ以上のものがあることを忘れています。 私たちは生まれ変わっては死んでいき、この過程を何度も何度も繰り返しています。 私たちは自分の体、所有物、愛する人を何度も何度も置き去りにします。 私たちは最初からやり直します カルマ 何度も何度も何度も生きようと奮闘し、 しがみつく 私たちの目的の後 添付ファイル 何度も何度も。 この痛みを伴う存在のサイクルを考えると、疲労感を感じます。 その原因を放棄し、満足感を養い、世界に避難することを決意する 三つの宝石、そしてできる限りパスを練習すること。
トゥブテン・チョドロン師
由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.
