傲慢と怒りを変える
思考変容の2つの節: 4節からXNUMX節
インドネシアのボゴールにあるアミタユス センターの知恵と慈しみを持って生きるリトリートで行われた一連の教えの一部。
- の重要性 調教 私たちの傲慢
- マインドフルネスと内省的な気づきを通して、私たちの不穏な態度を捉える
- 苦手な人を大切な宝物に
- 世俗的な幸福からダルマの幸福へと私たちの考え方を変える
トゥブテン・チョドロン師
由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.