尊者土登秋龍和其他人的教法錄音。
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尊者圖登塔巴回顧了冥想課程的三個階段以及如何進行……
涵蓋“普遍性陳述暗示什麼”、“普遍性陳述暗示質量陳述”和“陳述……
完成對五蓋的討論，然後繼續討論……的五個錯誤。
第五章質量陳述部分的延續。
根據巴利傳統教授用於穩定冥想的對象。
第五章教學，分解“品質陳述”的含義。
繼續完善冥想穩定的教學，描述不同的對象……
就從事……的深遠實踐的重點條件和對象進行教學
尊貴的圖登塔巴 (Thubten Tarpa) 根據…
慈悲是一種內在的態度，可以通過實踐刻意培養。 反思帶來……
事物呈現給我們的方式並不是它們存在的方式。 為了獲得解脫……
為了創造上層重生和覺醒的原因，重要的是要辨別……
尊者土登塔巴 
尊者圖登卓龍 
尊者土登桑登 