生命的意義
生命的意義
尊者圖登卓龍 
日常生活中的佛法 
2015 年 5 月 5 日 
這篇文章最初發表於 卓越記者.
十幾歲的時候，我很想知道生活的意義是什麼。 我知道這與幫助他人有關，但不知道具體是什麼。 直到我遇到了 佛藏傳佛教傳統中教導的教義，這對我來說很清楚。
既然所有的眾生都像我一樣渴望幸福和避免痛苦，而且在我們無始無終的相互依存的存在中，他們都以一種或另一種方式對我好，所以只有為他們的幸福而努力才有意義。 然而，作為一個頭腦經常被無知籠罩的人， 憤怒, 執著、傲慢、嫉妒和 以自我為中心，我的利益能力非常有限。 事實上，這些精神上的痛苦甚至讓我自己也無法受益。 因此，當務之急是要逐漸克制並最終消除它們，並培養所有良好的品質，例如對所有人的無私慈悲、布施、 堅韌，喜悅的努力，智慧等等。
佛 顯示了執行此操作的分步路徑。 這條路在邏輯上是有道理的，當我實踐它時，我開始改變。 還有很長的路要走，但是有一個為每個人帶來好處的長期目標會讓我們的生活變得有意義。 一條訓練心靈/心靈的道路使我們能夠使我們生活的各個方面變得有意義。
我的一位老師，至尊梭巴仁波切，寫了一篇關於有意義的生活的回文，說明了這個訓練的一個方面：
無論我做什麼行動——吃、行、坐、睡、工作等等——以及我在生活中經歷的任何事情——上或下、快樂或痛苦、健康或生病、和諧或不和諧、成功或失敗、財富或貧窮，讚美或批評——無論我是生是死，還是生於可怕的重生； 不管我長壽與否——願我的生命利益一切眾生。 我生活的主要目的不僅僅是富有、受人尊敬、出名、健康和快樂。 我生命的意義是利益眾生。 所以，從今以後，願我所行的一切，都利益眾生。 願我在生活中所經歷的一切——快樂或痛苦——都致力於實現覺醒之路。 願我所做、所說、所想的一切，都能利益一切眾生，幫助他們快速證悟。
尊者圖登卓龍
尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用，特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑，並於 1986 年在台灣接受了比丘尼（圓滿）戒。 閱讀她的完整簡歷.
