2017 年 4 月 27 日

最新の投稿

由緒ある Thubten Chodron の教育アーカイブのすべての投稿を表示します。

ヴェン。 退却者のグループに教えているツェパル。
霊的教師の資質

スピリチュアルな先生に頼る

スピリチュアルなメンターに適切に頼るとはどういうことであり、信頼することの利点は…

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ヴァジラサットヴァのタンカ像。
金剛薩ました

ヴァジュラサットヴァの浄化の練習

XNUMXつの敵の力と負のカルマの浄化。 ガイド付きのヴァジュラサットヴァの練習。

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イタリアのILTKでの由緒ある指導。
モチベーションの重要性

親切な動機の力

モチベーションの変化は、他者との関わり方に大きな違いをもたらします。…

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XNUMXつの目と口のように見えるこぶのある木。
癒しの怒り

マインドトレーニングで怒りに対処する

私たちが怒っているとき、状況に対する私たちの見方は誇張されています。 様子を見ると…

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XNUMXつの目と口のように見えるこぶのある木。
癒しの怒り

思いやりで怒りに対抗する

怒りには何のメリットもないことを認識する。 他人を見ることで怒りの感情を打ち消す…

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XNUMXつの目と口のように見えるこぶのある木。
癒しの怒り

怒りのマイナス面

本当の自由とは、内なる状態、つまり苦悩した精神状態からの自由です。 怒りから解放されると…

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XNUMXつの目と口のように見えるこぶのある木。
癒しの怒り

視点を変えて怒りを弱める

他人や困難な状況をより現実的に見るために思考変換の実践を使用すると、怒りが減少します。

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XNUMXつの目と口のように見えるこぶのある木。
癒しの怒り

心の武装解除

思いやりと不屈の精神を育むことができればできるほど、怒りに対する抵抗力が強くなります。

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ゴムチェン・ラムリム

Gomchen Lamrim のレビュー: 平静と平準化の選択...

由緒あるトゥブテン・ダムチョは、平静に関するXNUMX種類の瞑想をレビューし、それらの類似点について議論しています…

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