目の前のことを練習する

私が取るとき 菩薩 誓い、「のXNUMX節を暗唱する マインドトレーニング」と献身的な詩の多くは、時々私は敬虔であるか、善意のリベラルな慈善家のように感じます. とても有意義で、深く、感動的で、スピリチュアルなので、私はこれを行います. しかし、私たちの顔、生活、家の中に何かがあると、自己中心的な考えはこう言います。 これではない！ もうXNUMXつのことに対処することはおそらくできません。 幸福、魂の内省、強化療法に関する多くのワークショップがあることを私たちは知っています. 苦しむことはあまりありません。

では、なぜ私はこれを書いているのですか？

私の夫のモスは、彼の顔に現れた危険なブドウ球菌感染症であるMRSA蜂巣炎にかなり病気です. 皮膚が火傷を負い、膿がにじみ出ているようです。 彼の最初の診断は湿疹で、次に膿痂疹でした。 それから一昨日の夜、彼はひどく病気になり、意識を失い、階段から落ちて頭蓋骨を割った. ERで、医師は彼がMRSA蜂巣炎にかかっていると言った. 26回のステープルを終え、抗生物質を集中的に点滴したXNUMX日後、彼は家に帰りました。 そして非常に病気です。 明日、彼を連れ戻すかもしれません。

私の気持ち。 正気を失った？ 最初は集中できませんでしたが、すぐにシャンティデーヴァの詩が心に浮かびました。 ボディ 私の功績によって、幸福と喜びの海を手に入れてください。」 「宇宙が存続する限り、そして衆生が存続する限り、私も世界の悲惨さを払拭するために残ります。」 そして、考えは、 これは今という意味です。 かかって来い。 誰も苦しむことがないように、そして私が利己的な考えにもかかわらず練習を続けることができますように。

モスと一緒に病院で、家に帰って犬のルナの血とおしっこをきれいにし、家族を慰めます. ルナのおしっこを片付けた後の私の最初の考えは、「彼女を倒す必要がある、これに加えて死にかけている犬に対処することはできない」ということでした。 約 XNUMX 秒後、私は笑い始めました。 チャンスではありません。 今回ではない。 いいえ。 これが本物です。 かかって来い。

翌朝、XNUMX 代の娘のエマはライム病で疲れ果てていました。 私の孫娘であるリリーは、モスのことが悲しくて怖くて泣いています。娘のジェスは仕事に行く必要があります。

ルナを散歩に連れて行った。 私は心の中で修道院を見ました、そしてあなた方全員が唱えているのを聞きました。 尊者は言いました。 あなたはそれを行うことができます。 心の中で、私はより軽く、よりオープンに感じました。 詠唱とは、この瞬間、この苦しみ、この人生に心を開くことです。

一瞬一瞬。 瞬間は素晴らしい旅になる可能性があります。 自分の顔にあるものと一緒にいると、自分の顔に夢中になる時間がなくなります。

私の周りのすべての人、そして愛、慰め、助けを必要とするすべての存在を助けることを視覚化することは、私の練習に力を与えます. はい、難しいですが、難しいことではありません。 私は何を期待していますか？ 何年もの間、私は他人の苦しみを思いやりをもって受け入れることができるように詩を暗唱してきました. いよいよ練習です。 物事が「問題ない」場合は、はるかに簡単です。 でも、「元気」は久しぶりです。 今の違いは、私は苦しみの外に幸福を求めていないということです. 同じです。

座布団に座ったり、家族や隣人を助けるためにできることをしたりするたびに、私は皆さんのことを心に留めています。

モスを祈り続けてください。 そして、この時期に真の避難所を得ることができて、私はとても幸運であることを知っておいてください.

私たち全員が献身と集中をもって道を歩み続け、目の前にあるものを受け入れますように。