由緒ある Thubten Chodron の教育アーカイブのすべての投稿を表示します。
感覚対象への執着は、瞑想中の集中力を妨げます。 そのような気晴らしに対抗する方法…
渇望とドゥッカに関連する感情のマインドフルネスの探求。