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ヴァジュラサットヴァ サーダナ

ヴァジュラサットヴァ サーダナ

ヴァジラサットヴァのタンカ像。
ヴァジュラサットヴァは、私たちが苦しみを浄化と美徳に変えるのを助けます。

金剛薩ました 誘導瞑想 (ダウンロード)

頼りの力:帰依と利他的意図の生成

頭上約 XNUMX インチ上に開いた白い蓮の花があり、その上に月の円盤があるのを視覚化します。 金剛薩ました これに座っています。 彼の ボディ 白い光でできていて、天上の絹の美しい装飾品と衣服で飾られています。 彼の両手は彼の心で交差しています。 右が金剛杵、左が鈴。 彼の心臓には月の円盤があり、その中心には種音節 HUM があり、 金剛薩ましたの百音節 マントラ その端の周りを時計回りに立っています。

このビジュアライゼーションをはっきりと心に留めて、熟考し、XNUMX 回暗唱します。

I 避難する セクションに 三つの宝石. すべての衆生を解放し、悟りへと導きます。 このように、私はすべての有情の利益のために悟りを達成することに専念する心を完全に生成します.

後悔の力

あなたが行った有害な身体的、言葉的、精神的な行動を、覚えているものと、前世で作成したものの思い出せないものの両方について、時間をかけて見直してください。 これらを行ったことを深く後悔する。 彼らの苦しみの結果から解放され、将来他人や自分自身に害を及ぼすことを避けたいという強い願いを持ってください.

見ること 金剛薩ました すべての仏の知恵と慈悲の組み合わせとして、そして完全に発達した形であなた自身の知恵と慈悲として、この要求をしてください:

オー・バガヴァン 金剛薩ました、すべてのネガティブをクリアしてください カルマ そして、私自身とすべての生き物を覆い隠し、すべての堕落した壊れたコミットメントを浄化します。

是正措置の力

HUM から 金剛薩ました心に四方八方に光を放ち、仏様に加持を願います。 彼らは要求を受け入れ、白い光線と蜜を送ります。その本質は彼らの知識です。 ボディ、スピーチと心。 光と蜜が HUM と文字に吸収されます。 マントラ at 金剛薩ましたの心。 彼らはそれから彼の全体を埋めます ボディ 完全に、彼の外見の素晴らしさを高め、その輝きを増します。 マントラ.

を唱えながら、 マントラ、白い光線と蜜が HUM から絶え間なく流れることを視覚化し、 マントラ at 金剛薩ましたの心。 それらはあなたの頭頂部を通って流れ落ち、あなたのすべての細胞を満たします。 ボディ と無限の心 至福. を暗唱する マントラ 少なくとも 21 回、可能であればそれ以上:

om 金剛薩ました サマヤ・マヌ・パラヤ/ 金剛薩ました デノ パティタ/ディド メイ バワ/スト カヨ メイ バワ/スポ カヨ メイ バワ/アヌ ラクト メイ バワ/サルワ シッディ メンパル ヤツァ/サルワ カルマ su tsa may/ tsitam shriyam kuru hum/ ha ha ha ha ho/ bhagan/ sarwa tatagata/ vajra ma may mu tsa/ vajra bhawa maha samaya sattva/ ah hum pey

長文をまだ覚えていない場合 マントラ、または時間がない場合は、短い言葉を暗唱することができます マントラ:

om 金剛薩ました ハム

いずれかのマントラを唱えながら、光と蜜の流れを視覚化し続け、次の XNUMX つの視覚化を交互に行います。1

  • 精製 of ボディ. 一般的なあなたの苦悩と否定性、特に ボディ、黒インクの形を取ります。 病気は膿と血の形を取り、精霊による苦痛はサソリ、ヘビ、カエル、カニの形で現れます。 光と蜜に洗い流されて、それらはすべてあなたの ボディ 排水管から流れる汚れた液体のように、下の開口部を通って。 これらの問題やネガティブなことから完全に空っぽに感じてください。 それらはもはやどこにも存在しません。
  • 精製 スピーチの。 あなたの苦しみと言論の否定的な痕跡は、液体のタールの形をとります。 光と蜜があなたを満たします ボディ 水が汚れたグラスを満たすように:汚れのような否定的なものは上に上がり、あなたの上部の開口部から流れ出します ボディ – あなたの目、耳、口、鼻など。
  • 精製 心の。 あなたの苦しみと精神的否定の痕跡は、あなたの心に闇として現れます。 光と蜜の力強い流れに打たれると、暗闇は即座に消えます。 それは、部屋の明かりを点けるようなものです。暗闇はどこにも行きません。単に存在しなくなります。 これらすべての問題から完全に空っぽになったと感じてください。それらは存在しません。
  • 同時 精製. 上記の XNUMX つの視覚化を同時に行います。 これにより、存在するすべてのものを正しく見るのを妨げる微妙な不明瞭さが一掃されます。 これらの障害から完全に解放されてください。

決意の力

住所 金剛薩ました:

無知と妄想によって、私は約束を破り、堕落させてきました。 〇 スピリチュアルマスター 私の保護者と避難所になってください。 ヴァジュラの所有者である主は、 大きな思いやり、あなたの中で、存在の第一人者、私は 避難する.

次に、次の決定を行います。

今後、このような破壊的な行為を繰り返さないように最善を尽くします。

金剛薩ました は非常に喜んでこう言っています。 誓い 今では完全に浄化されました。」

大喜びで、 金剛薩ました 光に溶けて、あなたに溶けます。 君の ボディ、言葉と心は不可分に一体となる 金剛薩ましたの聖なる ボディ、スピーチと心。 これに集中してください。

献身

このメリットにより、私たちはすぐに
覚醒状態を達成する 金剛薩ました,
私たちが解放できるように
彼らの苦しみからのすべての衆生。

貴重な菩提心がありますように
まだ生まれていない、起きて成長する。
生まれた者が衰えぬよう、
しかし、永遠にもっと増やしてください。

ヴァジラサットヴァへのひれ伏し

視覚化する 金剛薩ました あなたの前にあり、あなたを取り囲む人間の形をしたすべての衆生。 是正措置のパワーを除いて、上記のように他の XNUMX つの対戦相手のパワーを実行します。

是正措置の力

ひれ伏しながら、 金剛薩ました マントラ 継続的に。 の白い音節 OM から視覚化します。 金剛薩ましたの額 マントラ 白い文字の光が流れ出します。 これはあなたの額に沈み込み、あなたの汚れを浄化します。 ボディ.

同時に、赤い音節 AH から 金剛薩ましたのどが来る マントラ 赤い文字の光の流れのように、のどに沈み込み、言葉の曖昧さを浄化します。 青い音節の HUM から 金剛薩ましたの心は マントラ 青い文字の光の流れとして心に染み込み、心の闇を浄化します。

あなたの周りのすべての衆生があなたと一緒にひれ伏し、自分自身を浄化していると想像してください ボディ、スピーチと心。 各ひれ伏した後、のレプリカ 金剛薩ました あなたとそれぞれの衆生に吸収されます。 あなたの ボディ、言葉と心は完全に浄化され、 金剛薩ましたの聖なる ボディ、スピーチと心。

最後に、上記のように約束の力を実行します。 それで 金剛薩ました あなたとすべての衆生に溶け込み、ポジティブな可能性を捧げます。

マントラの説明

Om: の性質 の聖なる ボディ、スピーチと心; 縁起が良く、価値のあるものすべて。

金剛薩ました: (チベット語: Dorje Sempa) 不可分の叡智を持つ存在 至福 そして空虚。

サマヤ:破ることのできない誓約。

マヌパラヤ:あなたが悟りへとたどり着いた道に沿って私を導いてください。

金剛薩ました でのパティタ:私をもっと近くに住まわせてください 金剛薩ましたの金剛聖心。

ディド・メイ・バワ: しっかりと安定した実現を実現する能力を私に与えてください 究極の自然 of 現象.

スト カヨ メイ バワ:私に非常に満足している性質を持ってください。

スポ カヨ メイ バワ: 私はよく発達した偉大な性質の中にいるかもしれません 至福.

アヌ ラクト メイ バワ:私をあなたの状態に導く愛の性質を持ってください。

サルワ シッディ メンパル ヤツァ: 強力なアチーブメントをすべて付与してください。

サルワ カルマ スーツァ・メイ:すべての善行を私に与えてください。

チタム シュリヤム クル:あなたの輝かしい資質を私に与えてください。

ハング:金剛杵の聖心。

ハハハハホ:XNUMXつの超越的な知恵。

バガヴァン:すべての暗示を破壊し、すべての悟りを達成し、苦しみを乗り越えた人。

サルワ・タタガタ: 物事をあるがままに知って、空虚の実現に入ったすべての人。

バジュラ:不可分、不滅。

マ メイ ムー ツァ:私を見捨てないでください。

ヴァジュラ バワ: 不可分の性質。

マハサマヤ サットヴァ:誓いを立てた大いなる存在、金剛聖心。

Ah:ヴァジュラの聖言。

ハム:偉大な超越的な知恵 至福.

ペイ:不可分の超越的な叡智を明確にします 至福 そしてそれを阻む二元的な心を破壊します。

マントラの意味のまとめ

すべての仏陀の不滅の性質の中に聖なる心があり、すべての暗示を破壊し、すべての悟りに達し、すべての苦しみを乗り越えた偉大な存在、物事をありのままに悟った者よ、私を見捨てないでください。 ヴァジュラの聖心に私を近づけ、悟りの力を与えてください。 究極の自然 of 現象. 素晴らしいことに気付くのを手伝ってください 至福. 私をあなたの状態に導き、すべての強力な成果を私に与えてください。 私にすべての善行と輝かしい資質を授けてください。


  1. XNUMX つすべての視覚化を行うことができない場合は、すべての否定的なことや苦悩を心の闇として視覚化してください。 計り知れない力強い白い光と蜜が降り注ぐ 金剛薩ましたの心臓があなたの王冠から入ります。 一瞬で、心の闇が吹き飛ばされます。 光に満たされることに集中し、すべての否定性や苦悩から完全に不在で解放されることに集中してください。 

ゲスト著者: 伝統のサーダナ