集中力と知恵
対象を確認する XNUMX つの心的要因のグループ
トゥブテン・チョドロン師 
心と精神的要因 
1995 年 5 月 1 日 を通して与えられた一連の教えの一部 ダルマフレンドシップ財団 1995 年 1996 月から XNUMX 年 XNUMX 月までシアトルに滞在。
- の対象確定心的要因 吸引、信念、マインドフルネス、集中/安定化、知恵
- の見直し 吸引、信念（感謝）とマインドフルネス
- 意図は心を対象に動かし、マインドフルネスは対象を保持します 瞑想 気を散らすことなく、信念は対象の価値を見て、それを大切にします
- 安定化（集中）に関する議論、精神的に帰属された対象に長時間留まり、分類
- 知恵についての議論、対象の分析、分類—（従来の存在、空虚）、（生まれつき、聞く、熟考する、瞑想する）
心とメンタルファクター06：マインドフルネス・集中力・知恵（ダウンロード)
トゥブテン・チョドロン師
由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.
