מתווה למרים: ביניים

IV. כיצד להדריך תלמידים להארה

• א איך לסמוך על מורים רוחניים כשורש הדרך

• ב. שלבים לאימון הנפש

• • 1. להשתכנע לנצל את חיי האדם היקרים שלנו

• • 2. איך לנצל את חיי האדם היקרים שלנו

• • • א. אימון המוח שלנו בשלבים המשותפים עם אדם בעל מוטיבציה ראשונית - חתירה לאושר של חיים עתידיים

ב. אימון המוח שלנו בשלבים המשותפים עם אדם בעל מוטיבציה בינונית - חתירה לשחרור מהקיום המחזורי

• • ג. אימון המוח שלנו בשלבים של אדם בעל מוטיבציה גבוהה יותר - חתירה להארה לטובת כל היצורים החיים

הדרך המשותף עם מתרגל ברמה בינונית

b. אימון התודעה בשלבי הדרך המשותפים לאדם ברמה בינונית- חתירה לשחרור מהקיום המחזורי (התבוננות בארבע האמיתות האצילות)

1) פיתוח עניין בשחרור.

א) ה בּוּדְהָאמטרתו של הצהרה על האמת של חוויות לא מספקות בתור הראשונה מבין ארבע האמיתות של האצילים
b) מדיטציה בפועל על חוויות לא מספקות (סבל) (האמת הנאצלת הראשונה)

1′: חושבים על הסבל של הקיום המחזורי באופן כללי

a': אין ודאות
b': אין שביעות רצון
c': צורך לנטוש את גוּף שוב ושוב
d': צורך לקחת לידה מחדש בקיום מחזורי שוב ושוב
ה': שינוי סטטוס שוב ושוב, ממרומם לצנוע
f': בעצם להיות לבד, אין חברים

האופי הלא מספק מתמצה בשלושה:

א': החוויה הלא מספקת של סבל וכאב
ב': החוויה הלא מספקת של שינוי
ג': החוויה המורכבת והלא מספקת

2′: חשיבה על הסבל של מדינות בודדות

א': סבל של שלוש מדינות אומללות (דובר קודם לכן)
ב': סבל של שלוש מדינות ברי מזל

1. חוויות לא מספקות של בני אדם

א. הוּלֶדֶת
ב. הְזדַקְנוּת
ג. מחלה
ד. מוות
ה. להיפרד ממה שאתה אוהב
ו. מפגש עם מה שאתה לא אוהב
ז. לא משיג את מה שאתה אוהב
h. לאחר מזוהם אגרגטים פיזיים ונפשיים

2. חוויות לא מספקות של האלים למחצה
3. חוויות לא מספקות של האלים

2) השתכנעות בטבעה של הדרך לשחרור

a) חשיבה על הסיבות לסבל וכיצד הן ממקמות ומחזיקות אותנו בקיום מחזורי (אמת נעלה שנייה)

1′: איך מתפתחים היסורים

א': זיהוי התלאות

1. ייסורי שורש

a. התקשרות
b. כעס, סלידה
ג. גאווה
d. בורות
ה. טָמֵא ספק

f. דעות פגומות:

1. מבט על האוסף הזמני
2. החזקה של מבט לקיצוניות
3. תפיסה של השקפה לא נכונה כעליון
4. תפיסה של אתיקה והתנהגות פסולה כעליון
5. לא נכון נופים

2. ייסורים משניים

ב': סדר התפתחות היסורים
ג': סיבות להתעוררות היסורים

1. בסיס תלוי: זרע היסורים
2. חפץ מגרה אותם להתעורר
3. השפעות מזיקות: חברים לא נכונים
4. גירויים מילוליים
5. הרגל
6. תשומת לב החלטית לא הולמת
d. חסרונות היסורים

2′: איך קארמה נצברת על ידי התלאות

א': קארמה נצבר באמצעות פעולות נפשיות
ב': קארמה נצבר אשר נגזר מפעולות נפשיות

3′: הדרך להשאיר את הגוף במוות ולקיחת לידה מחדש

א': דרך המוות מתרחשת
b': הדרך להגיע לבארדו לאחר המוות
ג': נוצר חיבור דרך לחיים הבאים.

(ניתן להסביר כאן את 12 הקישורים של היווצרות תלות.)

b) השתכנעות בטבעה של הדרך לשחרור (אמת נעלה רביעית)

1′: סוג של גוּף שאיתו אתה יכול לצאת מהקיום המחזורי
2′: סוג של נתיב ללכת כדי לצאת מהקיום המחזורי

א': יתרונות התבוננות בהכשרה הגבוהה באתיקה

1. תחזוקה בּוּדְהָאהוראתו כמסורת חיה
2. להיות כלי להחזקה בודהיסטווה וטנטרי נדרים
3. להיות דוגמה חיה כדי לתת השראה לאחרים
4. שמירה על הדהרמה של תובנה או מימוש
5. יתרון בשמירה על אתיקה בזמנים מנוונים

ב': חסרונות של אי שמירה על אתיקה