פחד, חרדה ורגשות אחרים
כיצד טכניקות בודהיסטיות יכולות לעזור לנו לעבוד עם פחד, חרדה, אכזבה ודיכאון.
סדרה קשורה
עבודה עם פחד (2008-09)
שיחות קצרות על היבטים רבים של חיינו שאולי יש לנו פחד סביבם - מוות, זהות, עתיד, בריאות, כלכלה, אובדן, פרידה ועוד.
צפו בסדרהכל הפוסטים בנושא פחד, חרדה ורגשות אחרים
טובטן צ'ודרון המכובדת 
שינוי חרדה ודיכאון במצב מהיר...
דיון במקור החרדה ורגשות קשורים וכמה תכשירים מעשיים נגד...
צפה בהודעה
התמודדות עם חרדה עם מוח מדיטטיבי
דרכים שבהן תרגולים בודהיסטיים של אהבה וחמלה כלפי אחרים יכולים לעזור לאלו הסובלים מ...
צפה בהודעה
התמודדות עם מצבים שבהם דברים מתפרקים
על ידי שינוי נקודת המבט שלנו, בעיות ומצוקות יכולות להפוך למקור החוסן והשמחה.…
צפה בהודעה
זופה הרון