מקלט נגאנדרו
הנחיות לתרגול מקדים של אמירת תפילת המקלט תוך הדמיה של תחום הכבוד.
כל הפוסטים ב-Refuge Ngöndro
טובטן צ'ודרון המכובדת נסיגת מקלט נגונדרו: שאלות ותשובות
עצות כיצד לגשת לריטריט, מפגשי מדיטציית מבנה, פעילויות בין מפגשים ועבודה...
צפה בהודעה
הנוהג המקדים של לקיחת מקלט
מדריך ברור לביצוע תרגול נגונדרו של מקלט - איך לדמיין, לספור מנטרה ו...
צפה בהודעה
נושאי מדיטציית מקלט
כיצד השתקפות על תכונות הבודהה, הדהרמה והסנגה יכולה לשפר את המדיטציה של האדם...
צפה בהודעה
לטהר את השליליות שלנו
כיצד להשתמש בתרגול המקדים (ngöndro) של נטילת מקלט כדי לטהר את השליליות שלנו.
צפה בהודעה
איך לראות את הגורו
כיצד לטהר את מערכת היחסים שלנו עם המדריכים הרוחניים שלנו כאשר אנו עוסקים בתרגול המקדים...
צפה בהודעה
הדמיית יצורים חיים
כיצד לדמיין יצורים חיים אחרים כחלק מהתרגול המקדים (ngöndro) של נטילת...
צפה בהודעה
הדמיית שלושת התכשיטים
כיצד לדמיין את הבודהה, הדהרמה והסנגהה כחלק מהתרגול המקדים (ngöndro)...
צפה בהודעה