ריפוי כעס
למד תרופות נגד כעס, כגון חמלה ואומץ, וכיצד ליישם אותם כדי לצנן את חום הכעס.
ספרים קשורים
עבודה עם כעס
מגוון שיטות בודהיסטיות להכנעת כעס, לא על ידי שינוי מה שקורה, אלא על ידי עבודה עם המוח שלנו למסגר מצבים אחרת. לא משנה מה הדת שלנו, ללמוד לעבוד עם כעס יכול להועיל לכולנו.
הזמנה מ
חיים עם לב פתוח
איך נהפוך את "עשה יותר, יש יותר, תהיה יותר" על ראשו ונטפח חמלה כמפתח לאושר? חיים עם לב פתוח מציע גישות פסיכולוגיות בודהיסטיות ומערביות מעשיות לפתיחת הלב שלנו. (מהדורה אמריקאית)
הזמנה מ
לחיות עם לב פתוח
איך נהפוך את "עשה יותר, יש יותר, תהיה יותר" על ראשו ונטפח חמלה כמפתח לאושר? לחיות עם לב פתוח מציע גישות פסיכולוגיות בודהיסטיות ומערביות מעשיות לפתיחת הלב שלנו. (מהדורה בבריטניה)
הזמנה מ
סדרה קשורה
התמודדות עם כעס (תלת אופן 2006)
לימוד טלפוני על כעס עבור מגזין תלת אופן שניתנה בין 10 ל-31 במאי, 2006.
צפו בסדרה
Disarming the Mind Retreat (איטליה 2017)
ההוראה שניתנה במהלך ריטריט בנושא "פירוק הנפש: עבודה עם כעס לחיים מאושרים יותר" ב-Istituto Lama Tzong Khapa בפומאיה, איטליה.
צפו בסדרה
עבודה עם כעס ופיתוח חוזק (מקסיקו 2015)
הוראה על פרק שישי של "העיסוק במעשי הבודהיסטווה" של שנטידאווה שניתנה במקומות שונים במקסיקו באפריל 2015. עם תרגום רצוף לספרדית.
צפו בסדרהכל הפוסטים בריפוי כעס
טובטן צ'ודרון המכובדת 
"טבע סמסרה, נירוונה ובודהה": ...
כעס הוא אחד מהייסורים הגורמים לנו להסתובב בסמסרה. פרשנות על…
צפה בהודעה
התגברות על קנאה
כיצד קנאה גורמת לכאב רגשי ולבעיות במערכות יחסים. מריחת תרופות נגד כדי להתגבר על קנאה ו...
צפה בהודעה
נכבד Thubten Nyima 
הבילוי האהוב עליי הוא להתלונן
מקורות התלונות. כיצד להרהר בטוב לבם של אחרים כדי לנטרל את...
צפה בהודעה
התמודדות עם כעס באמצעות אימון מוח
כשאנחנו כועסים ההסתכלות שלנו על המצב היא מוגזמת. מסתכלים על המצב…
צפה בהודעה
התמודדות עם כעס בחמלה
הכרה שאין יתרונות לכעס. מניעת מצבי תודעה זועמים על ידי צפייה באחרים...
צפה בהודעה
החיסרון של הכעס
חופש אמיתי הוא מצב פנימי - חופש ממצבים נפשיים פגועים. כשאנחנו חופשיים מכעס...
צפה בהודעה