צ'נרזיג
התחבר עם Chenrezig, הבודהיסטווה של החמלה, ולמד על תרגול צום Nyung Ne.
תת-קטגוריות
Chenrezig Weeklong Retreat 2006
כיצד להרהר בחמלה ופרשנות לפסוקים 1-9 מתוך 108 פסוקים המשבחים את החמלה הגדולה.
הצג קטגוריה
Chenrezig Weeklong Retreat 2007
עבודה עם היסורים והפרשנות לפסוקים 1-9 מתוך 108 פסוקים המשבחים את החמלה הגדולה.
הצג קטגוריה
Chenrezig Weeklong Retreat 2008
פירוש לפסוקים 1-21 מתוך 108 פסוקים המשבחים את החמלה הגדולה.
הצג קטגוריה
Chenrezig Weeklong Retreat 2009
טיפוח אהבה, חמלה ושוויון נפש, ופרשנות לפסוקים 1-41 מתוך 108 פסוקים המשבחים את החמלה הגדולה.
הצג קטגוריה
Chenrezig Weeklong Retreat 2010
התגברות על בורות וכעס, ופרשנות לפסוקים 43-76 מתוך 108 פסוקים המשבחים את החמלה הגדולה.
הצג קטגוריה
Chenrezig Weeklong Retreat 2011
פירוש על סדאנה צ'נרזיג ופסוקים 76-108 מתוך 108 פסוקים המשבחים את החמלה הגדולה.
הצג קטגוריה
Chenrezig Weeklong Retreat 2012
כיצד לטפח את ארבעת הבלתי ניתנים למדידה, להתגבר על דוחה וליצור את הסיבות לאושר ולבודהיצ'יטה.
הצג קטגוריה
Chenrezig Weeklong Retreat 2014
פירוש על "פרידה מארבע ההצמדות" וכיצד להרהר על בודהיצ'יטה וריקנות.
הצג קטגוריה
נסיגת חורף צ'נרזיג 2006-07
איך לעשות מדיטציה על צ'נרזיג ולהעמיק את ההבנה שלנו לגבי בודהיצ'יטה וריקנות.
הצג קטגוריהספרים קשורים
טיפוח לב רחום
בודהה של חמלה, בין אם ידוע בשם צ'נרזיג, אוולוקיטשווארה, קואן יין או קאנון, אהוב ומתורגל באופן נרחב. טקסט זה משמש כפרשנות מקיפה ומעשית לנוהג הטיבטי הידוע הזה, שנשאב מתורות כתבי הקודש ובעל פה.
הזמנה מ
פנינת חוכמה, ספר ב'
משאב מעורר השראה לתלמידים שכבר נכנסו לתרגול הבודהיזם הטיבטי, טקסט זה מכיל מדיטציות כדי לחבר אותנו לביטויים השונים של הבודהה, תרגולים לטיפוח בודהיצ'יטה ופסוקים מעוררי השראה אחרים.
הזמנה מ
הורד בתור
פנינת חוכמה, ספר ג'
אוסף של סדנאות טנטרה פעולה (קריה) למי שרוצה לעסוק בשיטות יוגה אלוהות לדור עצמי וקיבלו את ההעצמה הטנטרית המתאימה והאישור הבא לאלוהות ספציפית זו.
הורד בתור
סדרה קשורה
סוף שבוע עם נסיגת צ'נרזיג (פניציה 2007)
הוראה שניתנה במהלך ריטריט בן יומיים בנושא טיפוח לב חמלה: שיטת היוגה של צ'נרזיג במרכז מנלה בפניקיה.
צפו בסדרה
שמונה פסוקים של טרנספורמציה מחשבתית (2018)
הרצאות קצרות על "שמונה פסוקים של טרנספורמציה מחשבתית" מאת גשה לנגרי טנגפה.
צפו בסדרה
נסיגה לחיות עם חוכמה וחמלה (אינדונזיה 2013)
סדרת תורות שניתנו בריטריט "לחיות עם חוכמה וחמלה" במרכז Amitayus בבוגור, אינדונזיה.
צפו בסדרהכל הפוסטים בצ'נרזיג
טובטן צ'ודרון המכובדת 
מדיטציה מודרכת על קיום מחזורי
פיתוח השאיפה להיות חופשי על ידי בחינת הסבל שיש לנו בגלל מגוון...
צפה בהודעה
שיטות לטיפוח חמלה
טכניקות לשנות את המוח שלנו מלהוקיר את העצמי להוקיר אחרים על טיפוח חמלה.
צפה בהודעה
108 פסוקים: פסוק 8
כיצד הבנת ארעיות עוזרת לנו לראות את הטבע האמיתי של העצמי ולפתח זמן ארוך...
צפה בהודעה
108 פסוקים: פסוק 9
יצירת חמלה על ידי ראיית דברים כלא קיימים מטבעם ושינוי האופן שבו אנו פועלים עם...
צפה בהודעה
איך דברים קיימים
כיצד הבנת הדברים קיימים באופן תלוי מספק לנו חופש לפעול ללא ייסורים ולטפח חמלה.
צפה בהודעה
מדיטציה על שלושה סוגי חמלה
החשיבות של התמדה באמצעות שמיעה, חשיבה ומדיטציה עד שאנו רואים ומרגישים כיצד...
צפה בהודעה
-
הדלאי לאמה השלישי - דצמבר 1, 2006
הדלאי לאמה השלישי מהות של זהב מזוקק
חיבור על מסורת המדיטציה למרים, מסורת המכונה "שלבים על...
צפה בהודעה