關於如何在許多不同層次上培養智慧的教法，從了解業力及其影響的智慧、四諦、如何利益他人，到證悟實相的智慧。
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Aryadeva 對文本“400 Stanzas on the Middle Way”的介紹，該研究…
如何依靠皈依三寶，我們內在的智慧和慈悲，以及……
如何注意和克服我執的無明。
大乘禪修四念處的方式，考慮到每一個…
學習、邏輯以及冥想的重要性，以了解事物如何存在以及它們如何……
解釋影響深遠的智慧實踐以及它如何培養牠使我們能夠……
看著不同類型的幸福，問它到底是什麼，它是什麼……
破除成見，培養菩薩的信心。
對動物解放實踐中扭曲的擔憂以及真正實現……的方法的建議
探索止禪的長期目的以及對每個人的積極影響。
審視我們內心深處無法忽視和想要生活的東西……
分享一些聽眾關於如何處理大眾情緒反應的觀點……
尊者圖登卓龍 
尊者土登崇義 
