關於我們生活中我們可能害怕的許多方面的簡短談話——死亡、身份、未來、健康、經濟、損失、分離等等。
對我們所愛的人的依戀會導致對與他們分離的恐懼和焦慮,實際上阻止我們享受當下的關係。
與我們所愛的人分離是不可避免的。 用愛送我們所愛的人減輕分離的痛苦。
對聲譽的執著會帶來很多痛苦。 能夠承認我們的錯誤和錯誤可以化解原本困難的局面。
懷疑我們自己的能力會帶來很多無用的焦慮。 我們不知道的,我們可以研究,耐心是實踐的一部分。