心胸開闊的生活(2017 年至今)

持續教學基於 心胸開闊的生活 自 2017 年 XNUMX 月以來,在 Sravasti Abbey 的每月分享佛法日上發表。與臨床心理學家 Russell Kolts 博士共同撰寫。

給壞建議的朋友

習慣性的令人不安的情緒就像朋友給出不好的建議一樣。

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