我手裡沒有伏特加酒瓶
透過英國電信
被監禁的人 
上癮 
2006 年 1 月 29 日 
就像你所說的另一個你認識的即將出獄的被監禁者，我出獄時最大的問題是遠離毒品和酒精。 不久前，我認為這對我來說是一個重大挫折，但我真的不這麼認為了。 我的意思是我知道我是個癮君子。 我猜這永遠不會改變，但我真的不再渴望高漲或醉酒了。 很長一段時間，我會說我再也不會喝醉了，我出去時不會使用。 但我之所以這麼說，是因為它合乎邏輯，而不是因為我是認真的。
自 99 年以來，我一直沒有高過。 自 98 年以來沒有喝醉。 我想有很多原因我不再想要那個了。 部分原因是我喝酒來治療我的問題。 其中一些問題我不再有。 當然，這並不意味著我所有的問題都消失了，但我不再被它們壓得喘不過氣來了。 我的自尊心開始有了明顯的提高。 我更有耐心，更少生氣。 我更有能力應對生活的高潮和低谷。
事實上，我認為當事情開始順利時，我最應該注意。 這有點像一個從不去教堂但躺在浴室地板上喝醉了的人。 他向上帝祈禱，並發誓如果他只是阻止他生病，他就再也不會喝酒了。 但是第二天，在他的頭髮上的嘔吐物被洗掉並且他的腳步有點振奮之後，很容易忘記他在廁所裡的祈禱。 當我站穩腳跟時，我很容易認為我已經得到了所有的答案。 當我躺在陰溝裡時，沒有 懷疑 在我看來，我需要一些幫助。
整個飲酒和吸毒場景曾經是我身份的一部分。 我不想再被那樣看待了。 那不再是我了。 另一件事是我知道，沒有任何 懷疑，如果我離開這裡喝酒，我會回來的。 毫無疑問。 Chodron，我受夠了這個地方！ 已經不好玩了。
我對我這輩子所做的事情有很多遺憾，但我最後悔的事情是那些從未發生過的事情。 浪費機會。 我本可以成為的人和我本可以以積極的方式觸動人們的生活。 我後悔讓這麼多人失望，不是因為我做了什麼，而是因為我沒有做。 這些想法讓我清醒（沒有雙關語）。 我要過現在的生活。 我手裡拿著伏特加酒瓶做不到。
