為亞洲海嘯災民祈禱
為亞洲海嘯災民祈禱
尊者圖登卓龍 
祈禱和實踐 
2004 年 12 月 31 日 
26 年 2004 月 230,000 日，印度洋發生地震，引發了一系列毀滅性的海嘯，導致 XNUMX 個國家的 XNUMX 多人喪生。 一名來自新加坡的學生就這場災難後可以做的祈禱尋求建議。
艾格尼絲的電子郵件
尊敬的土登秋卓尊者，
我相信你聽說過在印度、泰國、印度尼西亞和馬來西亞造成數千人死亡的致命海嘯。 當許多人想要為 2005 年新年的到來而歡欣鼓舞並製定新的決心時，這是世界上最嚴重的悲劇。 生命短暫而脆弱。 現在，我必須每天醒來都對自己的生活和看到身邊的親人感到感激。
為了紀念 2004 年即將結束，我能為海嘯災民做的最起碼是為他們和他們的家人做一些簡短的祈禱。 因此，我想知道你是否會推薦我為那些受害者的利益做一些簡短的祈禱？
願一切眾生幸福快樂！
致意，
艾格尼絲
新加坡
尊者土登秋宗的回應
親愛的艾格尼絲，
你為海嘯災民祈禱的願望是美好的，祈禱肯定能幫助他人，也能幫助我們自己。 祈禱書上有幾個 智慧明珠第一冊 和 智慧之珠 II 你能做到的。 也可以從該網站下載祈禱文。
以下是我推薦的祈禱：
- 四無量 （長版）。 這是在 Chenrezig 發現的 冥想 in 智慧之珠，第二冊.
- 路徑的三個主要方面. 智慧之珠，第一冊.
- 所有優良品質的基礎. 智慧之珠，第一冊.
- 祈禱之王 （普賢菩薩的非凡修行）. 智慧之珠，第二冊.
你也可以吟誦 六字真言, 同情心 口頭禪，並想像觀音 (Chenrezig) 向所有受害者發送治療光。 如果你想 幽思 更廣泛地說， 觀音禪修指導 在網站上。
你可以做任何或所有這些祈禱。 人們對“短”祈禱有不同的含義，因此您可以選擇。 最短和最重要的祈禱是這封電子郵件底部的祈禱（簡短版 四無量).
也奉獻，讓死去的人有 珍貴的人間轉世 與所有有利的內部和外部 條件 修行佛法，使他們成為圓滿證悟的佛陀。 為他們的家人、為您和您的家人奉獻，這樣我們才能明智地使用我們寶貴的人生，並使之有意義。 這意味著不要把時間浪費在憤怒、怨恨、嫉妒和貪婪上，而是花時間有意識地培養一顆善良的心、愛心、慈悲心、 菩提心, 和智慧。 讓我們一起學習、思考和 幽思 佛利益眾生的教法。
在實際層面上，向幫助海嘯受害者的慈善組織捐款。 如果有機會，去災區做義工。 或者，如果您不能直接幫助海嘯受害者，請幫助您所在國家/地區的某個人。 重要的是我們要超越以自我為中心的有限願望，以充滿愛心和智慧的方式與其他有情眾生聯繫。
慈心,
尊者圖登卓龍
四無量
願一切眾生皆得樂樂因緣。
願一切眾生離苦及其因。
願一切眾生不離無憂 極樂.
願一切眾生安住，遠離偏見， 附件和 憤怒.
尊者圖登卓龍
尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用，特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑，並於 1986 年在台灣接受了比丘尼（圓滿）戒。 閱讀她的完整簡歷.
