观想众生
路径 #56 的阶段：避难 Ngöndro 第 5 部分
图丹却准法师 
避难所恩贡卓 
2009 年 9 月 10 日 关于皈依前行 (ngöndro) 的一系列简短谈话的一部分。
- 继续解释皈依场，我们周围的众生
- 你不能忽视那些你不相处的人，因为他们在你和你之间 佛 在可视化中
- 为什么慈悲被列为大乘皈依的原因
第56道阶段：观想众生（下载)
我们一直在谈论可视化，我们完成了可视化 大师、诸佛、诸法、诸佛 僧伽. 现在，在我们周围，它说：
六界众生围绕着我，被轮回的种种困难和痛苦所淹没。 面对这种不断出现的问题，我们寻求社会各界的保护和指导 精神导师 和 三颗宝石.
当我坐在这里面对 三颗宝石. 在那里，在我的左边，我的母亲； 在我的右边，我的父亲。 我周围所有的众生——人形——所有我不喜欢的人，我害怕的人，我生气的人，我想摆脱的人，都坐在我面前我。 我们都面临着 佛佛法 僧伽 在一起。
这表明，你无法忽视那些与你不和的人，因为他们就坐在你和避难场之间！ 你必须看看他们。 你不能忽视它们，你不能把它们排除在外。 我们都面临着 佛佛法 僧伽 在一起是因为我们都处于相同的状态——我们都受到三种苦的折磨：痛苦的苦、变化的苦，以及遍行制约的苦。 我们都受制于这些。 你可以包括一个整体 冥想 如果你愿意，这里是轮回的本质。
我们和其他人在一起。 每个人都同样受到前两个崇高真理的折磨，我们都在寻求庇护 三颗宝石 一起。 这不像我们是优越和宽宏大量的，并与我们一起领导其余的懒汉。 在这里没有理由自卑。 我们有幸坐在 三颗宝石 并带领其他人进入 避难.
这是一个相当漂亮的 冥想 当你这样做时。 我这样说是因为当你看到 避难 这并不是说你要逃避所有你不喜欢的众生以及它们给你带来的所有麻烦——因为它们就在那里，在你的皈依观中。 你必须把它们包括在 避难. 这就是为什么当我们谈到大乘皈依时，我们谈论的原因不仅是对轮回的危险的觉知，以及对轮回能力的信心和信心。 三颗宝石 引导我们摆脱困境，同时也同情所有在同一条船上的其他人。
这可能是一个非常深刻的 冥想 当你在一段时间内这样做时。 它确实可以帮助我们与过去的许多情况以及生活中的许多人和平相处，我们的思想已经为他们构建了非常严格的、固有的身份。 我们必须开始削减这些，看到每个人都在同一条船上。 就像我们一样 避难——我们明天会谈到——那来自 佛佛法 僧伽 平等地照耀在我们所有人身上，充满我们所有人，净化我们，激励我们。
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
