に関する広範な教え 仏教: 一人の師、多くの伝統 スラバスティ修道院で授与されました。
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倫理的トレーニング、マインドフルネス、および XNUMX つの高度なトレーニング。
仏教の実践におけるさまざまな種類の戒律。
修道会の目的、利益、責任。
サマーディ、菩薩、タントラの倫理、プラティモクシャの戒律との関係を獲得する際の存在の領域と意識の領域。
五つの障害。 それらの解毒剤と XNUMX つの吸収因子、および XNUMX つのジャーナとそれらを区別するコンポーネント。
苦しみを一時的に抑えるXNUMXつの瞑想的解放と、超知識とその慈悲深い目的。
瞑想に有利な準備、姿勢、対象物、安らぎを妨げるXNUMXつの欠点とXNUMXつの解毒剤。
持続的な注意の第 XNUMX 段階を超えた瞑想的な吸収と、静寂と洞察の結合への瞑想的な道筋。
このコースの XNUMX 年目の開始時に、本の最初の XNUMX つの章を復習します。
このコースの 4 年目の開始時に、本の第 5 章と第 XNUMX 章を復習します。
マインドフルネスの XNUMX つの確立を瞑想することは、アイラの XNUMX つの真実とどのように関連していますか。
体と心のマインドフルネスについて瞑想する方法。