瞑想の紹介

瞑想の紹介

期間中に行われた一連の講演の一部 スラバスティ修道院 毎年恒例の ヤングアダルトが仏教を探求 2023年夏の番組。

  • 基本的な仏教 瞑想 ポジティブで有益な思考、感情、感情を心に浸透させること。
  • 悟りとは、すべてのネガティブな状態がなくなり、すべてのポジティブな性質が完成された心の状態です。
  • 啓発された心の資質 自然。
  • 仏教の目的 瞑想 私たちの心の変革をもたらし、実りある実践を確立する方法を学びます。
  • 修煉の動機は利他的な意志です。
  • 大きく分けて2種類の 瞑想:
    • 心を集中させるシャマタ。
    • 知恵を発展させるために分析する。
  • ガイド付きの 瞑想 息をのむ。
  • 3番目のタイプの 瞑想 視覚化です 瞑想 そして導かれた 瞑想ボディ 光の。"

サンゲ・カドロ師

カリフォルニア生まれの由緒あるサンゲ カドロは、1974 年にコパン僧院で修道女として出家し、アビーの創設者であるヴェンの長年の友人であり同僚でもあります。 トゥプテン・チョドロン。 ヴェン。 Sangye Khadro は 1988 年に完全な叙階 (bhikshuni) を取得しました。1980 年代にフランスの Nalanda 僧院で勉強している間、彼女は Venerable Chodron と共に Dorje Pamo 尼僧院を始めるのを手伝いました。 尊者サンギェ・カドロは、ラマ・ゾパ・リンポチェ、ラマ・イェシェ、ダライ・ラマ法王、ゲシェ・ンガワン・ダルゲイ、ケンスル・ジャンパ・テグチョクなど、多くの偉大な師から仏教を学びました。 彼女は 1979 年に教え始め、シンガポールの阿弥陀仏法センターで 11 年間専任教師を務めました。 彼女は 2016 年からデンマークの FPMT センターの常駐教師を務めており、2008 年から 2015 年まではイタリアのラマ ツォン カパ インスティテュートの修士プログラムに参加しました。 由緒あるSangye Khadroは、ベストセラーを含むいくつかの本を執筆しています 瞑想する方法は現在 17 版目で、2017 か国語に翻訳されています。 彼女は XNUMX 年から Sravasti Abbey で教えており、現在はフルタイムのレジデントです。

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