由緒ある Thubten Chodron の教育アーカイブのすべての投稿を表示します。
感情や態度がどのように私たちの経験を生み出すかについてのガイド付き瞑想。
第3章からの教え、サンスクリットの伝統における補助的な苦悩を説明し、その苦悩をカバーしています…
喜びをもって美徳を生み出すための考え方、話し方、行動の仕方について話し合う…
すべての衆生に利益をもたらすために、利己的なひもではなく、真の思いやりを育む方法…
自分自身と他の人への愛情と優しさの感覚を育み、…
他の人への愛と思いやりの仏教の実践が、苦しんでいる人々を助けることができる方法…
私たちのポジティブな資質を引き出し、それらへの自信を構築するためのガイド付き視覚化瞑想。
第 3 章から引き続き教え、さまざまなタイプの煩悩を説明し、苦しみと根底にある傾向をカバーします。
ガイド付き瞑想による呼吸の瞑想の紹介。 また、分析的瞑想…
第74章の79-5節をカバーし、他人の資質を喜ぶ変革的な実践について議論し、…
XNUMX つのガイド付き瞑想。 私たちのポジティブな資質と別の…
第3章からの教え、最後のXNUMXつの苦痛なビューと、苦痛なビューがどのように…