2021 年 6 月 19 日

最新の投稿

由緒ある Thubten Chodron の教育アーカイブのすべての投稿を表示します。

観音様の顔のクローズアップ。
ガイド付き瞑想

幸福と苦痛の源としての心についての瞑想

感情や態度がどのように私たちの経験を生み出すかについてのガイド付き瞑想。

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第3巻 輪廻、涅槃、仏性

補助的な苦痛

第3章からの教え、サンスクリットの伝統における補助的な苦悩を説明し、その苦悩をカバーしています…

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第6巻 勇気ある慈悲

「勇気ある思いやり」:読書とコミュニケーション...

すべての衆生に利益をもたらすために、利己的なひもではなく、真の思いやりを育む方法…

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ヴェン。 白いカタを生徒に返しながら微笑むサンゲ・カドロ。
仏教の瞑想 101

慈悲の瞑想

自分自身と他の人への愛情と優しさの感覚を育み、…

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恐怖、不安、その他の感情

瞑想的な心で不安と闘う

他の人への愛と思いやりの仏教の実践が、苦しんでいる人々を助けることができる方法…

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ヴェン。 白いカタを生徒に返しながら微笑むサンゲ・カドロ。
仏教の瞑想 101

視覚化瞑想

私たちのポジティブな資質を引き出し、それらへの自信を構築するためのガイド付き視覚化瞑想。

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第3巻 輪廻、涅槃、仏性

その他の種類の苦痛

第 3 章から引き続き教え、さまざまなタイプの煩悩を説明し、苦しみと根底にある傾向をカバーします。

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ヴェン。 白いカタを生徒に返しながら微笑むサンゲ・カドロ。
仏教の瞑想 101

呼吸を瞑想する方法

ガイド付き瞑想による呼吸の瞑想の紹介。 また、分析的瞑想…

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タンカの前で教えながら微笑むサンギェ・カドロ尊者。
仏教の瞑想 101

瞑想101:平静瞑想

XNUMX つのガイド付き瞑想。 私たちのポジティブな資質と別の…

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第3巻 輪廻、涅槃、仏性

痛烈な見解

第3章からの教え、最後のXNUMXつの苦痛なビューと、苦痛なビューがどのように…

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