由緒ある Thubten Chodron の教育アーカイブのすべての投稿を表示します。
三段論法を適用して、私たちの概念的な心が作る日常の仮定を調べる方法。
生の身体感覚と不快な感情を区別し、心の関係に注意する方法…
マインドフルネスの実践の XNUMX つの施設が、次への道の段階にどのように適合するか
瞑想セッションの構成方法。
修道院で行われたさまざまな慣行の説明。
瞑想セッション中および瞑想セッションの間に何をすべきかについての一般的な指示。
ドゥッカのXNUMXつのタイプとその原因、放棄を生み出す方法、およびその方法…
マインドフルネス実践の XNUMX つの確立をラムリムの枠組みにも当てはめると…
さまざまなタイプの概念意識の概要と推論認識器の紹介。
セッションのセットアップ方法と…
自宅に祭壇を設置する方法についての XNUMX つの話の XNUMX 番目は…
ポジティブな資質を経験するために、自分自身の中にポジティブな資質を育む私たちの責任について…
トゥブテン・チョドロン師 
