由緒ある Thubten Chodron の教育アーカイブのすべての投稿を表示します。
精神的な非美徳を控え、寛大さ、思いやり、正しい見方を実践する。
測定可能なほど幸せを感じ、瞑想的なトレーニングを通じて自己認識と集中力を向上させます。
トゥブテン・チョドロン師 
レスリー・ウェーバー