薬師如来の瞑想を導く
薬師如来の瞑想を導く
トゥブテン・チョドロン師 
ダルマガイドトレーニング 
2001 年 10 月 28 日 28 月 XNUMX 日ワークショップ午前の部 コングメンサンフォアカークSee修道院 シンガポールで。 完全なワークショップは 27 年 28 月 26 ～ 2001 日と XNUMX 月 XNUMX 日に開催されました。
定期的なスピリチュアルな修行とコミュニティの重要性
問答
- 質問への対処方法
- 質問の根本的な意味を理解する
- XNUMX 人の質問に長時間集中しない
- の使用 XNUMXつの敵勢力 （後悔、行動を繰り返さないという決意、人に対する前向きな態度、改善行動）
- 毎日 精製 練習。
Trg II 02: 質疑応答 (ダウンロード)
薬師如来修行の説明
薬のサンプル 仏陀に導かれた瞑想
メディスンブッダ瞑想を導くためのステップ
- 以下を含む全体的な目的を与える マントラ
- 一連の手順を説明する
- 短い呼吸 瞑想
- モチベーションを設定する
- 思いやりと前向きな資質に満ちていると想像してみてください
- 自分や他人に流れ込む青い光を視覚化する
- チャント マントラ
- 医学を視覚化する 仏 私たちの頭の上で溶けて青い光の球になり、それが私たちの心に溶け込みます
- と不可分になる 仏、感じる ボディ 清潔でクリアな
- グループを奉献し、報告する
ディスカッションとセッションの締めくくりの基本ルール
- 全員が話す機会があります
- 全員が話すまでクロストークや質問は禁止
- 平等に話す
- トピックにとどまる
- 一人称を使う
- リーダーは欠席することも、ファシリテーターとして行動することもできます
- 沈黙を話で満たしてはいけない
- セッションの終わりに、主要なポイントを要約し、献身する
Trg II 06: 主導的な議論 (ダウンロード)
トゥブテン・チョドロン師
由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.
