由緒ある Thubten Chodron の教育アーカイブのすべての投稿を表示します。
間違った見方を特定するために私たちの心を調べる。
無知の精神的要因がどのようにして確固たる自己と分析を保持するのか…
間違った見方や疑念が私たちを周期的な存在に留めていること。
愛着が私たちを周期的な存在に保つ方法とそれを克服する方法.
私たちの心を観察することの重要性を強調するために、個人的な経験を共有します。
私たちの問題を機会に変えるためにダルマを使用することについての話の写し…
執着などの苦しみは、私たちの心が作り出した概念です。
より深いレベルの思いやりを育みます。 何もないときの瞑想中のバランスのとれた心の状態…
ポジティブな行動を大切にすることの重要性と、それがマインドフルネスを強化する方法。
ダルマを実践するために怠惰を克服する。 強化するために精神的な柔軟性を養うことの重要性…
忍耐と愛を育むために心を開いておく方法。 考えることの大切さと…
嫌悪感や抑圧感を持たずに無執着を養う方法。