幸福與痛苦的靜修(Raleigh 2013)

2013 年,在北卡羅來納州羅利的噶當巴中心舉行的四諦閉關中,進行了教導。

四聖諦:概述

四聖諦的十六個方面的概述,以及與第一聖諦和第二聖諦相關的前八點。

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慾望與幸福

培養禪定的五種障礙,以及“在當下”的意義。

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依靠精神導師

如何與精神指導建立適當的關係,以及如何利用這種關係與我們的思想合作,以便我們能夠……

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