正念的四個機構(波特蘭 2014)

2014 年 XNUMX 月在 Maitripa 學院教授四種正念的方法。

正念和內省意識

介紹四種正念的教法。 智慧、正念和內省意識如何共同發揮作用。

查看詳細資料

冥想、誤解和四印

禪修的方式,佛教的四印,以及了解身、受、意、法的利益。

查看詳細資料

堅持我們的身份

對現象的正念的定義以及我們如何堅持和把握我們的身份。

查看詳細資料

佛法修行建議

一個問答環節,涵蓋諸如社會整合、內疚和遺憾、處理損失以及與環境的相互依賴等主題。

查看詳細資料