音頻和視頻 pengajaran dalam Bahasa Inggris disertai terjemahan, transkrip, teks dan doa singkat dalam Bahasa Indonesia。
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對第二類和第三類道德行為的解釋。
回答有關道德行為和佛教的問題。
透過問答環節指導和解釋大禮拜。
淨化不善並回答有關道德行為的問題。
實踐三種道德行為中的第一種。
解答有關佛教修行的問題。
修習六波羅蜜的必要性。
解說思想轉化偈，引導心向善心所利益……
對思想轉變的評論關於培養堅韌、快樂努力、專注的深遠態度的詩句……
從……的角度看待執著和憤怒的思想轉變經文的評論
現像出現在我們面前的方式取決於我們的心。 看看如何…
對包含抑制憤怒和放棄執著的經文的註釋。
尊者圖登卓龍 
尊者土登丹曲 
尊貴的桑耶喀卓 
尊貴的丹增澤巴