為期 3 天的在線禪修集中營期間提供的一系列教義的一部分 舍衛城 5 年 7 月 2020 日至 XNUMX 日。
- 怎麼走路 冥想 – 慢、中、快
- 專注是佛教覺醒之路的一部分
- 產生愛、慈悲、喜悅和平靜，以幫助專注
- 呼吸作為專注的對象
- 正念和內省意識是集中註意力的關鍵心理因素
- 冥想 包括7點毘盧遮那式在內的體式
尊者圖登卓龍
尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用，特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑，並於 1986 年在台灣接受了比丘尼（圓滿）戒。 閱讀她的完整簡歷.
尊者圖登卓龍 
2020 修心靜修會 
2020 年 9 月 5 日 
