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談到在沒有依戀的情況下發展親密關係和教導愛的意義和……
主持舍心禪，傳授七分因果法……
繼續第 8 章“有意義生活的本質”的教學，涵蓋八個世俗問題……
談無常禪修的好處，以及六根本煩惱的教導……
詳細指導如何冥想自己的死亡並反思……
談念經的好處，經歷九點死法……
關於應對大流行的做法的建議。
關於死亡過程的八個階段的引導冥想。
解釋死亡過程的八個階段，講述如何幫助那些……的人
教導如何為死亡做好準備、五種力量和回答問題……
對九點死亡冥想中最後三點的指導冥想。
回顧 9 點死亡冥想中的最後一組點是關於......
尊者圖登卓龍 
尊貴的桑耶喀卓 
尊者土登森吉 
尊者土登塔巴 