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審視我們的心以找出錯誤的見地。
無明的心理因素如何保持堅實的自我和分析......
邪見與疑惑如何使我們生生不息。
執著如何使我們處於循環存在中以及克服它的方法。
分享個人經驗以強調觀察我們的思想的重要性。
關於使用佛法將我們的問題轉化為機會的演講稿...
執著等煩惱是如何由我們的心創造出來的概念。
培養更深層次的同情心。 當沒有……時，冥想中的平衡心態
珍惜積極行為的重要性以及這如何增強正念。
克服懶惰以修行佛法。 培養心理靈活性以加強……的重要性
如何心胸開闊，培養耐心和愛心。 思考的重要性和……
如何培養不執著而不採取厭惡或壓抑。
尊者圖登卓龍 
天真清崎