关于文本的简短对话 噶当大师的智慧 图登金巴翻译。
对噶当大师语录的评论的开始,从无我的教义开始。
为什么无私是最好的教导,也是我们开始禅修空性的实用方法。
我们可以通过更实际的方式来冥想日常生活中的无私。
训练心智时要保持的正确态度。
烦恼的前三个原因(种子、目标和不适当的注意力)以及如何处理它们。
我们如何受到使我们远离佛法修行的世俗朋友的影响。
关于媒体如何导致我们的烦恼生起的想法。
如何通过将其转变为对业力的冥想来改变我们观看媒体的方式。
如何识别和处理我们的习惯性烦恼,而不是自动运行。
依恋的解毒剂。 社区分享依恋如何在他们的生活中造成问题的例子。
盖怒之弊。 社区成员分享愤怒如何在他们的生活中造成问题的故事。
佛教关于处理愤怒的观点如何提供其他明智和富有同情心的解决方案,确保和谐并维护我们的尊严。