Unikanie odrodzenia w niższych światach

• Połączenia medytacja o wyobrażeniu sobie własnej śmierci pomaga nam przygotować się na śmierć i umrzeć zdrowo
• Zastanawianie się nad przyszłymi odrodzeniami i możliwością narodzin w niższej sferze
• Celem refleksji nad możliwymi odrodzeniami w niższych sferach nie jest wywołanie paniki, ale pomoc w podejmowaniu mądrych decyzji o tym, jakie przyczyny chcemy stworzyć w tym życiu
• Wersety z Shantidevy Angażowanie się w Bodhisattwa„Czyny” udzielać wskazówek dotyczących korzystania z naszej możliwości generowania bodhiczitta i powstrzymać się od destrukcyjnych działań
• Przyczyny przyjmując schronienie i medytując, aby pogłębić nasze schronienie,

Gomczen Lamrim 15: Unikanie niższego odrodzenia (pobieranie)

Punkty kontemplacyjne

1. Wyobraź sobie, że dowiadujesz się, że masz końcową diagnozę. Komu chciałbyś powiedzieć, a nie powiedzieć? Co byś zrobił, aby przygotować się na swoją śmierć? Komu musisz wybaczyć i co musisz oczyścić? Co chcesz zrobić z czasem, który ci pozostał w tym życiu?
2. Kontempluj cierpienie istoty piekielnej, głodnego ducha i zwierzęcia. Jaki jest cel posiadania świadomości cierpienia niższych sfer?
3. Zgodnie z rozdziałem 2 Shantideva, jakie jest niebezpieczeństwo niemyślenia o śmierci? Co karmy stworzyłeś, aby zdobywać przyjemności tego życia? W świetle tego wszystkiego, jak chcesz iść naprzód?
4. Tak bardzo rozpraszają nas Osiem Światowych Zmartwień, że nie pamiętamy o kontemplacji śmierci. Jakich przypomnień możesz użyć w swoim codziennym życiu, aby zastanowić się nad nietrwałością swojego życia?
5. Jakie rzeczy powstrzymują cię przed aspiracjami Dharmy? Na co spędzasz czas zamiast praktykować Dharmę?
6. Dlaczego myślenie o śmierci i potencjale niższych sfer prowadzi nas do schronienia?
7. Jakie są trzy przyczyny schronienia i dlaczego tworzenie tych przyczyn może prowadzić do głębszego schronienia?