Prowadzone medytacje
Kierowane medytacje, aby oswoić umysł i wygenerować etapy ścieżki do przebudzenia.
Podkategorie
Odtrutki na nieszczęścia
Medytacje mające na celu pokonanie dolegliwości, takich jak gniew, przywiązanie, zazdrość i uprzedzenia.
ZOBACZ KATEGORIĘMedytacja buddyjska 101
Uspokój umysł obserwując oddech i naucz się generować pozytywne stany mentalne.
ZOBACZ KATEGORIĘKultywowanie czterech niezmierzonych
Medytacje mające na celu pielęgnowanie spokoju, miłości, współczucia i radości.
ZOBACZ KATEGORIĘProwadzenie sensownego życia
Medytacje nad śmiercią i wartością naszego cennego ludzkiego życia, które pomagają nam jasno określić nasze priorytety.
ZOBACZ KATEGORIĘPowiązane książki
Powiązane serie
Warsztaty „Cztery Niemierzalne” (Singapur 2002)
Nauki z dwudniowych warsztatów na temat czterech niezmierzonych w Centrum Buddyjskim Tai Pei.
Zobacz serięMedytacja 101 Czcigodnego Sangye Khadro (2021)
Nauki Czcigodnego Sangye Khadro są odpowiednie dla osób, które po raz pierwszy spotykają się zarówno z medytacją, jak i buddyzmem.
Zobacz serięWszystkie posty w Medytacjach z przewodnikiem
Medytacja o bezstronnym współczuciu
Prowadzona medytacja mająca na celu rozwinięcie bezstronnego współczucia.
Zobacz postMedytacja nad przezwyciężeniem stronniczości
Prowadzona medytacja analityczna pomagająca rozwinąć bezstronne współczucie.
Zobacz postMedytacja nad cierpieniem empatycznym
Prowadzona medytacja na temat różnicy między współczuciem a osobistym cierpieniem.
Zobacz postMedytacja o współczuciu i osobistym nieszczęściu
Medytacja z przewodnikiem, która pomoże zbadać nasze doświadczenie obserwowania cierpienia i rozróżnić reakcje…
Zobacz postMedytacja nad konsekwencją we współczuciu
Kierowana medytacja na temat tego, jak pielęgnować konsekwencję w naszej praktyce współczucia poprzez refleksję…
Zobacz postMedytacja na temat kultywowania współczującej postawy
Medytacja z przewodnikiem, która pomoże nam wykorzystać współczucie w naszym umyśle i…
Zobacz postMedytacje o wyrównywaniu i wymianie siebie i ot...
Sekwencja jedenastu prowadzonych medytacji mających na celu rozwijanie bodhicitty metodą wyrównywania i…
Zobacz postMedytacja o rywalizacji i współpracy
Medytacja z przewodnikiem porównująca wpływ zbliżających się sytuacji z nastawieniem na rywalizację lub…
Zobacz postMedytacja nad dawaniem pozytywnych informacji zwrotnych i pochwał
Medytacja z przewodnikiem na temat tego, jak włączyć dawanie pozytywnych opinii i pochwał do naszego codziennego…
Zobacz postMedytacja o przebaczaniu
Prowadzona medytacja na temat przebaczania, jak porzucić bolesne myśli i uczucia…
Zobacz postMedytacja nad pracą ze strachem i gniewem
Medytacja z przewodnikiem na temat tego, jak pracować ze strachem i gniewem, aby skuteczniej reagować…
Zobacz postMedytacja nad sześcioma czynnikami powodującymi dolegliwości
Kierowana medytacja na temat czynników powodujących powstawanie przeszkadzających emocji.
Zobacz post