Prowadzone medytacje

Kierowane medytacje, aby oswoić umysł i wygenerować etapy ścieżki do przebudzenia.

Podkategorie

Uczeń opactwa Sravasti niesie kota Maitri, aby połączyć się z kotem Mudit przez okno.

Odtrutki na nieszczęścia

Medytacje mające na celu pokonanie dolegliwości, takich jak gniew, przywiązanie, zazdrość i uprzedzenia.

ZOBACZ KATEGORIĘ
Kot z opactwa Sravasti Upekkha siedzi obok posągu Buddy na zewnątrz.

Medytacja buddyjska 101

Uspokój umysł obserwując oddech i naucz się generować pozytywne stany mentalne.

ZOBACZ KATEGORIĘ
Cztery zakonnice opactwa niosące cztery koty opactwa, których imiona pochodzą od czterech niezmierzonych.

Kultywowanie czterech niezmierzonych

Medytacje mające na celu pielęgnowanie spokoju, miłości, współczucia i radości.

ZOBACZ KATEGORIĘ
Kot Maitri siedzi na półce z tybetańskimi tekstami.

Prowadzenie sensownego życia

Medytacje nad śmiercią i wartością naszego cennego ludzkiego życia, które pomagają nam jasno określić nasze priorytety.

ZOBACZ KATEGORIĘ

Powiązane książki

Powiązane serie

Cztery zakonnice z czterema kotami z opactwa Sravasti nazwanymi na cześć czterech niezmierzonych.

Warsztaty „Cztery Niemierzalne” (Singapur 2002)

Nauki z dwudniowych warsztatów na temat czterech niezmierzonych w Centrum Buddyjskim Tai Pei.

Zobacz serię
Czcigodny Sangye Khadro uśmiechający się podczas nauczania przed thangką.

Medytacja 101 Czcigodnego Sangye Khadro (2021)

Nauki Czcigodnego Sangye Khadro są odpowiednie dla osób, które po raz pierwszy spotykają się zarówno z medytacją, jak i buddyzmem.

Zobacz serię

Wszystkie posty w Medytacjach z przewodnikiem

Kultywowanie czterech niezmierzonych

Medytacja o współczuciu i osobistym nieszczęściu

Medytacja z przewodnikiem, która pomoże zbadać nasze doświadczenie obserwowania cierpienia i rozróżnić reakcje…

Zobacz post
Kultywowanie czterech niezmierzonych

Medytacja nad konsekwencją we współczuciu

Kierowana medytacja na temat tego, jak pielęgnować konsekwencję w naszej praktyce współczucia poprzez refleksję…

Zobacz post
Czcigodny Sangye Khadro siedzący przed thangką z uśmiechem.
Prowadzone medytacje

Medytacje o wyrównywaniu i wymianie siebie i ot...

Sekwencja jedenastu prowadzonych medytacji mających na celu rozwijanie bodhicitty metodą wyrównywania i…

Zobacz post
Odtrutki na nieszczęścia

Medytacja o rywalizacji i współpracy

Medytacja z przewodnikiem porównująca wpływ zbliżających się sytuacji z nastawieniem na rywalizację lub…

Zobacz post
Kultywowanie czterech niezmierzonych

Medytacja nad dawaniem pozytywnych informacji zwrotnych i pochwał

Medytacja z przewodnikiem na temat tego, jak włączyć dawanie pozytywnych opinii i pochwał do naszego codziennego…

Zobacz post
Odtrutki na nieszczęścia

Medytacja o przebaczaniu

Prowadzona medytacja na temat przebaczania, jak porzucić bolesne myśli i uczucia…

Zobacz post
Odtrutki na nieszczęścia

Medytacja nad pracą ze strachem i gniewem

Medytacja z przewodnikiem na temat tego, jak pracować ze strachem i gniewem, aby skuteczniej reagować…

Zobacz post
Odtrutki na nieszczęścia

Medytacja nad antidotum na zazdrość

Kierowana medytacja na temat rozpoznawania wad zazdrości i stosowania antidotum na zazdrość…

Zobacz post
Odtrutki na nieszczęścia

Medytacja nad antidotum na arogancję

Medytacja z przewodnikiem mająca na celu rozpoznanie wad arogancji i zastosowanie antidotum w celu zmniejszenia arogancji.

Zobacz post