O własnej wartości

Praktykowanie nauk Buddy pomaga ludziom przebywającym w więzieniu uwolnić się od poczucia winy i wstydu oraz rozwinąć pewność siebie.

Wszystkie posty w kategorii O własnej wartości

Różowe chmury na tle błękitnego nieba.
O własnej wartości

Wdzięczność za Dharmę

AL zastanawia się, w jaki sposób więzienie dało jej czas na zastanowienie się nad swoim duchowym…

Zobacz post
Zachód słońca za otwartą łąką.
O własnej wartości

jestem buddystą

DS zastanawia się, jak studia nad buddyzmem wpłynęły na jego życie jako…

Zobacz post
Wschód słońca za górą i chmurami, z sylwetką drzew na pierwszym planie.
O własnej wartości

Uzdrowienie dawnych relacji

Osoba uwięziona znajduje nowe sposoby wspierania swojej praktyki Dharmy.

Zobacz post
Ciemne chmury z prześwitującym niebieskim niebem
O własnej wartości

Jest obecny

Osoba przebywająca w więzieniu zastanawia się nad sporządzeniem spisu przeszłości, teraźniejszości i przyszłości oraz…

Zobacz post
Ważka odpoczywająca na słomie chwastów, świecąca w słońcu.
O własnej wartości

Życzliwość dla siebie

Uwięziony zastanawia się nad zmianami w swoim światopoglądzie, odkąd zauważył dobro, które…

Zobacz post
Twarz kobiety patrząc w dal
O własnej wartości

Pokazywanie się dla siebie

Decydując się na codzienną medytację, ponieważ przynosi to korzyści zarówno dla siebie, jak i…

Zobacz post
Ręcznie malowany napis „5.00 dolarów za marudzenie”.
O własnej wartości

Nigdy więcej marudzenia

Narzekanie nie zmienia nieprzyjemnej sytuacji: powoduje tylko więcej cierpienia i negatywnych myśli. A…

Zobacz post
Budynek z napisem Take Courage namalowanym na ścianie.
O własnej wartości

Odwaga

Osoba w więzieniu zastanawia się nad naturą odwagi i pewności siebie. Jak można…

Zobacz post
Słowa: Czego wymaga pokora?, wypisane na ścianie.
O własnej wartości

Stawanie się pokornym

Odwaga, by przeprosić, może przynieść poczucie spokoju.

Zobacz post
Mężczyzna przykucnął, trzymając głowę w dłoniach.
O własnej wartości

Depresja i natura Buddy

Osoba przebywająca w zakładzie karnym udziela porad studentowi z depresją z własnego, osobistego…

Zobacz post
Słowo „przebaczenie” napisane na czerwono-pomarańczowej płytce.
O własnej wartości

Wyzwolenie przebaczenia samego siebie

Uwięziony dzieli się swoim doświadczeniem przekształcania nienawiści do samego siebie, aby otworzyć swoje serce na…

Zobacz post
Na torach kolejki linowej wymalowano napis „Let go”.
O własnej wartości

Odpuszczenie poczucia winy i wstydu

Pokonywanie poczucia winy i wstydu poprzez pielęgnowanie kochającej dobroci najpierw dla siebie, a następnie rozszerzanie jej…

Zobacz post