Cztery placówki uważności (Rosja)
Nauki o czterech zakładach uważności z tłumaczeniem konsekutywnym na język rosyjski.
Wszystkie posty w czterech placówkach uważności (Rosja)
Czcigodny Thubten Chodron Obiekty uważności i nieporozumienia do...
W jaki sposób praktykowanie czterech postaw uważności pomaga przezwyciężyć błędne wyobrażenia o ciele, uczuciach,…
Zobacz post
Medytując nad czterema założeniami uważności
Medytacja nad czterema założeniami uważności obejmuje medytację nad wspólnymi i indywidualnymi cechami…
Zobacz post
Uważność ciała – dwie medytacje
Medytacje nad uważnością ciała pomagają widzieć ciało w…
Zobacz post
Ćwiczenie uważności uczuć
Uważność uczuć nie jest ćwiczeniem intelektualnym, ale zaglądaniem do środka, jak te trzy…
Zobacz post
Pytania i odpowiedzi dotyczące zakładania mindf...
Dyskusja o uważności uczuć. Neutralne uczucia i sposób ich powstawania, przywiązanie do dzieci.…
Zobacz post
Uważność umysłu i zjawisk
Uważność umysłu umożliwia nam kontakt z pracą umysłu. Uważność…
Zobacz post