Medytacja

Naucz się różnych buddyjskich technik medytacyjnych i wszystkich narzędzi potrzebnych do ustanowienia codziennej praktyki medytacyjnej.

Więcej o medytacji

Medytacja to coś więcej niż siedzenie i obserwowanie oddechu. Tybetańskie słowo oznaczające medytację, gom, oznacza „zapoznanie” lub „przyzwyczajenie się”. Tutaj znajdziesz wykłady i medytacje z przewodnikiem na temat technik treningu umysłu i rozwijania cnotliwych cech potrzebnych do stania się w pełni przebudzonym buddą.

Prowadzone medytacje przez Czcigodnego Thubtena Chodrona są również dostępne na Aplikacja Insight Timer.

Podkategorie

Grupa medytujących w sali medytacyjnej opactwa Sravasti.

Stężenie

Nauki z corocznych Rekolekcji Koncentracji Kultywacyjnej odbywających się podczas weekendu Święta Pracy.

ZOBACZ KATEGORIĘ

Modlitewnik, dorje, dzwonek i damaru na drewnianym stole.

Medytacja Bóstw

Nauki z corocznych tygodniowych i trzymiesięcznych odosobnień medytacyjnych dla bóstw.

ZOBACZ KATEGORIĘ

Posąg Buddy i miski na wodę na ołtarzu przed oknem.

Prowadzone medytacje

Kierowane medytacje, aby oswoić umysł i wygenerować etapy ścieżki do przebudzenia.

ZOBACZ KATEGORIĘ

Dzwon z symbolem om i jego napastnikiem wiszącym na pokładzie z widokiem na krajobraz.

Uważność

Buddyjskie podejście do kultywowania uważności w celu osiągnięcia wyzwolenia i pełnego przebudzenia.

ZOBACZ KATEGORIĘ

Rząd tybetańskich młynków modlitewnych w słońcu.

Modlitwy i praktyki

Buddyjskie modlitwy i praktyki rytualne, aby kierować naszymi myślami i działaniami w korzystnym kierunku.

ZOBACZ KATEGORIĘ

Praktyki wstępne

Praktyki wstępne (ngöndro) mające na celu oczyszczenie naszych umysłów i pogłębienie praktyki medytacyjnej.

ZOBACZ KATEGORIĘ

Powiązane książki

Okładka książki z przewodnikiem medytacji buddyjskich

Kierowane medytacje buddyjskie

To nieocenione źródło dostarcza praktykującym Dharmę jasnych wyjaśnień etapów ścieżki (lamrim), uzupełnionych o prowadzone medytacje dźwiękowe na każdy z omawianych tematów.

Zamów z

Okładka książki Study Guide Guided Meditations on the Lamrim

Medytacje z przewodnikiem na lamrim: Przewodnik do nauki

Ten przewodnik jest zwięzłym zarysem medytacji lamrim. Może być używany samodzielnie lub jako uzupełnienie nagrań audio Kierowane medytacje buddyjskie (pierwotnie zatytułowany Medytacje z przewodnikiem na etapach ścieżki).

Pobierz jako

Perła Mądrości, Księga I

Kompilacja modlitw i praktyk powszechnie nauczanych ludzi zaczynających studiować i praktykować buddyzm w tradycji tybetańskiej. Ten tekst, wraz z instrukcją wykwalifikowanego nauczyciela, stanowi niezbędną podstawę dla uczniów wszystkich poziomów.

Zamów z

Amazonka

Pobierz jako

Perła Mądrości, Księga II

Ten tekst, inspirujący materiał dla uczniów, którzy już rozpoczęli praktykę buddyzmu tybetańskiego, zawiera medytacje łączące nas z różnymi przejawami Buddy, praktyki kultywowania bodhicitty i inne inspirujące wersety.

Zamów z

Amazonka

Pobierz jako

Perła Mądrości, Księga III

Zbiór sadhan działania (Krija) Tantry dla tych, którzy chcą zaangażować się w metody jogi bóstwa samogeneracji i otrzymali odpowiednią inicjację tantryczną, a następnie pozwolenie dla tego konkretnego bóstwa.

Pobierz jako

Okładka książki Kultywowanie współczującego serca

Pielęgnowanie współczującego serca

Budda Współczucia, znany jako Czenrezig, Awalokiteśwara, Kuan Yin czy Kannon, jest powszechnie kochany i praktykowany. Tekst ten służy jako wyczerpujący i praktyczny komentarz do tej dobrze znanej tybetańskiej praktyki, zaczerpnięty z nauk biblijnych i ustnych.

Zamów z

Jak uwolnić swój umysł?

Jeśli jesteś ciekawy buddyjskich bóstw, w szczególności żeńskich buddów, jeśli chcesz nauczyć się uwalniania umysłu od przeszkadzających emocji i natury rzeczywistości, ta książka będzie dla ciebie interesująca i przyniesie korzyści.

Zamów z

Polecane serie

„Etapy medytacji” Kamalashili z Gesze Yeshe Thabkhe (2022)

Komentarz Geshe Yeshe Thabkhe do „Etapów medytacji” indyjskiego mistrza Kamalashili z VIII wieku, instrukcji dotyczących ścieżek medytacji prowadzących do w pełni przebudzonego stanu Buddy.

Zobacz serię