Życie z otwartym sercem
Nauki na temat „Życia z otwartym sercem” wygłaszane od kwietnia 2017 r. w miesięczniku opactwa Sravasti Sharing the Dharma Day.
Powiązane książki
Wszystkie posty w życiu z otwartym sercem
Współczucie jako antidotum na krytykę, osąd...
Używanie współczucia, aby przeciwdziałać osądzającej postawie.
Zobacz postWspółczucie jako antidotum na niską samoocenę
Jak współczucie działa jako antidotum na niską samoocenę.
Zobacz postStrach przed współczuciem
Jak potrzeba czasu, aby stworzyć oparte na zaufaniu relacje z innymi, którzy zostali skrzywdzeni w…
Zobacz postPrzyjaciele, którzy dają złe rady
Jakże nawykowe przeszkadzające emocje są jak przyjaciele udzielający złych rad.
Zobacz postWspółczucie się zepsuło
Jak współczucie bez mądrości i dobrej motywacji może się nie udać.
Zobacz postUsuwanie stronniczości
Uznając, że nasze różnice są powierzchowne, możemy przezwyciężyć naszą stronniczość i uprzedzenia.
Zobacz postCierpienie empatyczne
Jak współczucie może popaść w empatyczny niepokój lub zmęczenie współczuciem, kiedy nasza uwaga odwraca się od…
Zobacz postWspółczucie i osobiste cierpienie
Kiedy jesteśmy przytłoczeni widokiem cierpienia, możemy popaść w osobiste przygnębienie. Możemy pielęgnować współczucie…
Zobacz postZnaczenie spójności
Jak możemy pielęgnować spójność i autentyczność w naszej praktyce współczucia.
Zobacz postSzerzenie współczucia
Poprzez współczującą interakcję z innymi możemy zainspirować ludzi wokół nas do bardziej współczującego zachowania.
Zobacz postStyle współpracy i przywiązania
Korzyści z postawy współpracy w przeciwieństwie do konkurencji i jak możemy…
Zobacz postDawanie pozytywnych opinii i pochwał
Jak możemy sprawić, by wyrazy wdzięczności i uznania stały się częścią naszego dnia, aby…
Zobacz post