Kultywowanie Koncentracji Rekolekcji 2020

Metody rozwijania spokoju i komentarza do sutry, Usuwanie rozpraszających myśli.

Wszystkie posty w Kultywowanie Koncentracji Rekolekcji 2020

Kultywowanie Koncentracji Rekolekcji 2020

Koncentracja jako praktyka buddyjska

Instrukcje dotyczące medytacji chodzącej, cztery niezmierzone jako pomoc w koncentracji, oddech jako…

Zobacz post
Kultywowanie Koncentracji Rekolekcji 2020

Korzyści i warunki do rozwijania spokoju

Tam, gdzie spokój pasuje na ścieżce do wyzwolenia, trzy wyższe treningi etyki, koncentracji,…

Zobacz post
Kultywowanie Koncentracji Rekolekcji 2020

Organizacja sesji medytacyjnej

Jak zorganizować sesję medytacyjną, w tym sześć wstępnych praktyk przed medytacją. Identyfikowanie…

Zobacz post