Uzdrawiający gniew
Naucz się antidotum na gniew, takich jak współczucie i hart ducha, i dowiedz się, jak je stosować, aby ostudzić żar gniewu.
Powiązane książki
Praca z gniewem
Różnorodność buddyjskich metod ujarzmiania gniewu, nie poprzez zmianę tego, co się dzieje, ale poprzez pracę z naszymi umysłami, aby inaczej przedstawiać sytuacje. Bez względu na wyznawaną religię, nauka radzenia sobie ze złością może nam wszystkim przynieść korzyści.
Zamów z
Życie z otwartym sercem
Jak postawić na głowie „rób więcej, miej więcej, bądź więcej” i pielęgnować współczucie jako klucz do szczęścia? Życie z otwartym sercem oferuje praktyczne buddyjskie i zachodnie podejście psychologiczne do otwierania naszych serc. (wydanie amerykańskie)
Zamów z
Życie z otwartym sercem
Jak postawić na głowie „rób więcej, miej więcej, bądź więcej” i pielęgnować współczucie jako klucz do szczęścia? Życie z otwartym sercem oferuje praktyczne buddyjskie i zachodnie podejście psychologiczne do otwierania naszych serc. (wydanie brytyjskie)
Zamów z
Powiązane serie
Radzenie sobie z gniewem (trójkołowiec 2006)
Nauka telefoniczna na temat gniewu dla magazynu Tricycle w dniach 10–31 maja 2006 r.
Zobacz serię
Rozbrajanie Umysłu Rekolekcje (Włochy 2017)
Nauki wygłoszone podczas rekolekcji „Rozbrajanie umysłu: praca z gniewem dla szczęśliwszego życia” w Istituto Lama Tzong Khapa w Pomaia we Włoszech.
Zobacz serię
Praca z gniewem i rozwijanie hartu ducha (Meksyk 2015)
Nauki do rozdziału szóstego Zaangażowania się w czyny bodhisattwy Shantidevy wygłoszone w różnych miejscach w Meksyku w kwietniu 2015. Z tłumaczeniem konsekutywnym na język hiszpański.
Zobacz serięWszystkie posty w Uzdrawianie złości
Czcigodny Thubten Chodron Uzdrowienie z Serca
Ruch sprawiedliwości naprawczej pokazuje, że można uwolnić się od gniewu i rozwinąć współczucie…
Zobacz post
Praca z gniewem
Praktyczne rady dotyczące pracy ze złością w relacjach osobistych i radzenia sobie z krytyką.
Zobacz post
„Natura Samsary, Nirwany i Buddy”: An...
Gniew jest jedną z dolegliwości, które powodują, że obracamy się w samsarze. Komentarz do…
Zobacz post
Pokonywanie zazdrości
Jak zazdrość powoduje emocjonalny ból i problemy w związkach. Stosowanie antidotum, aby przezwyciężyć zazdrość i…
Zobacz post
Praca z gniewem w życiu codziennym
Rozpoznawanie szkodliwości gniewu. Trening umysłu, aby widzieć sytuacje w inny sposób…
Zobacz post
Czcigodny Thubten Nyima Pozbywam się moich guzików
Błędne koncepcje leżą u podstaw wielu problemów, które napotykamy w radzeniu sobie…
Zobacz post
Moją ulubioną rozrywką jest narzekanie
Początki narzekania. Jak zastanowić się nad życzliwością innych, aby przeciwdziałać…
Zobacz post
Radzenie sobie ze złością za pomocą treningu umysłu
Kiedy jesteśmy źli, nasz pogląd na sytuację jest przesadą. Patrząc na sytuację…
Zobacz post
Przeciwdziałanie złości współczuciem
Uznanie, że gniew nie przynosi korzyści. Przeciwdziałanie gniewnym stanom umysłu poprzez oglądanie innych…
Zobacz post
Minusem gniewu
Prawdziwa wolność to stan wewnętrzny — wolność od niespokojnych stanów psychicznych. Kiedy jesteśmy wolni od gniewu…
Zobacz post
Zmiana perspektywy w celu osłabienia gniewu
Stosowanie praktyk transformacji myśli, aby bardziej realistycznie widzieć innych i trudne sytuacje, zmniejsza złość, ponieważ…
Zobacz post
Rozbrajanie umysłu
Im bardziej możemy rozwinąć współczucie i hart ducha, tym bardziej jesteśmy odporni na gniew.
Zobacz post