©トゥブテン・コドロン。 無料配布用であり、販売はできません (追加の使用情報については、以下を参照してください)。
本について
このボリュームでは、Venerable Chodron は初期の範囲、つまり初期の動機付けの実践者と共通する道を教えています。 そのような人は、安らかに死に、良い再生を求めます。これは、貴重な人間の命 (第 XNUMX 巻で説明)、無常と死、再生の不幸な領域を研究することによって培われた願望です。 避難、カルマの法則とその影響は、最初のスコープの実践者の目標をサポートする実践です.
これらの電子ブックには、Thubten Chodron が ダルマフレンドシップ財団、シアトル、1991年から1994年。
チャプター
- 死を思い出す
- 死を意識する実際の方法
- 下界
- 避難する
- 避難の目的
- 避難方法
- 避難したメリット
- 避難の実施に関するガイドライン
- カルマ
- 10 破壊的な行動とその結果
- 建設的な行動とその結果
- カルマの強さ
- アクションを区別するその他の方法
- アクションの特定の側面とその結果
- 積極的な行動に従事し、破壊的な行動を避けるための一般的なアドバイス
抜粋
死についてのダルマの考え方は、正直に向き合うことです。 クローゼットの中で死の恐怖を悪化させるのではなく、取り出して見ていきます。 一度取り出して見てみると、思ったほど悪くはないでしょう。 これを行う目的は、現実に触れさせることです。 そうすることで、ダルマの練習を行うためのより多くのエネルギーが得られます。 死を理解することは、私たちの人生を見つめ、それを評価し、この人生で得られる機会を最大限に活用するための枠組みを与えてくれます。
私自身の経験から簡単な例を挙げます。 私はかつてインドでテキストを勉強していました。 その中には XNUMX つの章があり、そのかなりの数が無常に関するものです。 毎日午後、ゲシェラは私たちに死と無常について教えてくれ、私たちはこのテキストに長い時間を費やしました。 ゲシェラは死について XNUMX 時間も話しました。 XNUMX時間死の話を聞いて、自分の部屋に戻って瞑想した。 私たちがそうしていた数ヶ月間、私の心はとても平和で落ち着いていました。 それはただすごかった。 なんで？ 自分の死期を思い出すと、人生で何が重要で何が重要でないかを理解するのに役立つからです。
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