印刷フレンドリー、PDF&電子メール

批判的で判断力のある心への解毒剤としての思いやり

章63

に基づく一連の講演の一部 心を開く生活 Sravasti Abbey の月例で与えられる だるまの日を分かち合う 臨床心理学者のラッセル・コルツ博士と共同執筆したこの本は、思いやりを育むための実践的な仏教と西洋の心理的アプローチを提供しています。

  • ゲシェ・テンジン・チョドラク(ゲシェ・ダドゥル・ナムギャル)の失踪に対処するために、修道院がダルマをどのように活用しているか
  • ネガティブな状況での落胆を避ける
  • 批判的で批判的な態度のデメリット
  • 私たちは自分が持っている他人の欠点を見つける傾向があります
  • 批判的な心の解毒剤として思いやりをどのように活用できるか
  • 反省: 批判的な態度を思いやりに置き換える
  • 質問とコメント
    • 自分が悲しいことを許しても大丈夫ですか?
    • 感情に対処する健康的な方法を見つける
    • 批判的であることと軽視することはどのように関連していますか?
    • 批判的な話を他人に投影しないようにするにはどうすればよいでしょうか?
    • 政治問題については厳しい言葉を避ける
    • 困難な状況はネガティブな感情の結果ですか カルマ?
    • 物議を醸している問題については沈黙または中立を保つ

心を開いた人生 59: 批判的で批判的な心への解毒剤としての思いやり (ダウンロード)

講演前の誘導瞑想はこちら.

サンゲ・カドロ師

カリフォルニア生まれの由緒あるサンゲ カドロは、1974 年にコパン僧院で修道女として出家し、アビーの創設者であるヴェンの長年の友人であり同僚でもあります。 トゥプテン・チョドロン。 ヴェン。 Sangye Khadro は 1988 年に完全な叙階 (bhikshuni) を取得しました。1980 年代にフランスの Nalanda 僧院で勉強している間、彼女は Venerable Chodron と共に Dorje Pamo 尼僧院を始めるのを手伝いました。 尊者サンギェ・カドロは、ラマ・ゾパ・リンポチェ、ラマ・イェシェ、ダライ・ラマ法王、ゲシェ・ンガワン・ダルゲイ、ケンスル・ジャンパ・テグチョクなど、多くの偉大な師から仏教を学びました。 彼女は 1979 年に教え始め、シンガポールの阿弥陀仏法センターで 11 年間専任教師を務めました。 彼女は 2016 年からデンマークの FPMT センターの常駐教師を務めており、2008 年から 2015 年まではイタリアのラマ ツォン カパ インスティテュートの修士プログラムに参加しました。 由緒あるSangye Khadroは、ベストセラーを含むいくつかの本を執筆しています 瞑想する方法は現在 17 版目で、2017 か国語に翻訳されています。 彼女は XNUMX 年から Sravasti Abbey で教えており、現在はフルタイムのレジデントです。

このトピックの詳細