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自尊心の低さへの解毒剤としての思いやり

章62

に基づく一連の講演の一部 心を開く生活 Sravasti Abbey の月例で与えられる だるまの日を分かち合う 臨床心理学者のラッセル・コルツ博士と共同執筆したこの本は、思いやりを育むための実践的な仏教と西洋の心理的アプローチを提供しています。

  •   ダライ·ラマ自尊心の低さに対する困惑
  • 他人を愛する前に自分自身を愛さなければならないのでしょうか?
  • 思いやりが自尊心の低さに対する解毒剤としてどのように機能するか
  • 起こったことはすべて、それが私にどのように関係しているかというフィルターを通して解釈されます
  • 他人に対する思いやりを持つことで私たちは恩恵を受けます
  • 考察: 自己批判から思いやりへ

心を開いた人生 58: 低い自尊心の解毒剤としての思いやり (ダウンロード)

講演前の誘導瞑想はこちら.

トゥブテン・チョドロン師

由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.