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思いやりを持って手を差し伸べる

章38

に基づく一連の講演の一部 心を開く生活 Sravasti Abbey の月例で与えられる だるまの日を分かち合う 臨床心理学者のラッセル・コルツ博士と共同執筆したこの本は、思いやりを育むための実践的な仏教と西洋の心理的アプローチを提供しています。

  • 非生産的な方法で他者とつながりを持とうとするとき
  • 他人とつながるメリット
  • 苦しんでいるときに他の人を助けるために手を差し伸べる
  • 他人を思いやることで、苦しみから解放される 自己中心性
  • 振り返り: 思いやりのある宿題
  • 問答
    • 逆効果の感情的な習慣
    • 他人を気遣うこと vs 人を喜ばせること
    • 同様の経験を持つ他の人を助ける

開かれた人生 37: 思いやりを持って手を差し伸べる (ダウンロード)

講演前の誘導瞑想はこちら.

トゥブテン・チョドロン師

由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.