思いやりを通して他の人が安心できるように助ける
思いやりを通して他の人が安心できるように助ける
ラッセル・コルツ博士 
ヤングアダルトが仏教を探求 2018 
2018 年 6 月 11 日 の間に与えられた一連の教えの一部 スラバスティ修道院 毎年恒例の ヤングアダルトのための仏教の探求 2018年のプログラム。
- 思いやりに焦点を当てたセラピー
- 苦しみを和らげるために苦しみを受け入れる
- 文化に思いやりを吹き込む
- 感情をシステムにグループ化する
- 脅威と自己防衛
- 安全に感じる
- 他の人が安心できるように思いやりのある文化を築く
- 虐待的な状況にある人を助ける
ヤング アダルト ウィーク 2018 03: 思いやりを通じて、他の人が安心できるようにする (ダウンロード)
ラッセル・コルツ博士
Russell L. Kolts は、臨床心理学者であり、ワシントン州スポケーン郊外にあるイースタン ワシントン大学の教授です。 Kolts 博士は博士号を取得しました。 1999 年にミシシッピ大学で臨床心理学の博士号を取得しました。彼は、The Compassionate Mind Guide to Managing Your Anger, Living with an Open Heart: How to Cultivate Compassion in Everyday Life (Thubten Chodron 共著) の著者であり、Dennis Tirch & Laura Silberstein 著、近刊の仏教心理学と CBT: 開業医ガイド。 コルツ博士は、思いやりに焦点を当てたセラピー (CFT)、およびマインドフルネスと思いやりの実践に関するトレーニングとワークショップを定期的に実施しています。 彼の専門的な関心は、主に、問題のある怒り、トラウマ、気分、および愛着に関連する困難に苦しむ個人への CFT およびマインドフルネス アプローチの適用にあります。 Kolts は、ポジティブ心理学、PTSD、精神薬理学、マインドフルネス、思いやりなど、さまざまな分野の研究を発表し、発表しています。 個人的な生活では、家族との時間、読書、瞑想、野外活動、音楽の鑑賞と演奏を楽しんでいます。
