骨の瞑想

骨の瞑想

これらの短い 菩薩の朝食コーナー 講演は、2013 年のマインドフルネス ウィンター リトリートの XNUMX つの施設で行われました。マインドフルネスの施設に関するより広範な教え ここで見つけることができます.

  • 無常と私たちの私たちの理解を深める 放棄 循環的存在の
  • 仏教の教えをより深く理解することができます(四つの高貴な真理、八つの世俗の法、 カルマ)
  • なぜ 菩提心 増加する
  • 時間を浪費したことに対する後悔の念を育む

マインドフルネスの XNUMX つの確立: 瞑想 骨の上 (ダウンロード)

トゥブテン・チョドロン師

由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.