第一世達賴喇嘛關於“智者冠飾”的教導。
第一世達賴喇嘛關於“八險”的詩的第一節。
七種狂妄,八種危險中的第二種,愚昧象。
憤怒的作用及其缺點。
嫉妒如何與我們對壓迫的看法以及克服嫉妒的解毒劑相關聯。
培養平等心作為真正的愛、慈悲和菩提心的基礎。
對業力法則和現實本質的錯誤看法如何給我們的生活帶來困難。
我們尋求度母保護的“吝嗇的枷鎖”和“執著的洪流”。
懷疑的類型以及如何克服它們,以及如何與精神導師建立聯繫。