以本書為基礎的一系列教學 尋找自我達賴喇嘛尊者與圖登曲登法師合著的《智慧與慈悲圖書館》系列的第三卷。 會談由密西根州安娜堡的寶石心藏傳佛教中心主辦。
為什麼空性是無明的對治劑和通往平靜的道路。
中庸觀的意義和駁斥兩個極端。
如何幫助自己準備好理解空性的教導。
正確辨識否定的對象對於禪修空性的效果至關重要。